????????我們每天都在經(jīng)歷著非常多的事情，看一部電影，讀一本書，吃一頓飯，見一個(gè)人。隨著太陽升起，嶄新的一天開始，隨著夕陽西下，這一天漸漸的拉上了幕布。
?? ? ? ?在這一天中，我們被教父中馬龍·白蘭度沙啞的聲音陶醉過，我們被思考學(xué)習(xí)中的靈光一現(xiàn)帶來的巨大的滿足感包圍，我們被在佳肴中享受的美好體驗(yàn)而覺得如癡如醉，我們被見到自己喜歡的人而感覺到心動(dòng)不已。
? ? ? ? 由此，我們用感嘆，驚訝，笑容，甚至我們還會(huì)用興奮的來回踱步去記錄這一次次的美好體驗(yàn)。尤其有些人可能和我一樣，喜歡通過寫作日記，用幾百幾千字去記錄在那個(gè)時(shí)候，情感的迸發(fā)，思維的提升，那是一種非常美好的體驗(yàn)。
? ? ? ? 我也會(huì)有專門的印象筆記，那個(gè)記錄里面有我對(duì)學(xué)習(xí)方法的思考，有我對(duì)生活的思考，有我對(duì)人生的思考，也有我對(duì)自己的思考。但是我會(huì)發(fā)現(xiàn)在一年后，一個(gè)月后，甚至可能只是在短短的一個(gè)禮拜，當(dāng)我再次看到我當(dāng)時(shí)寫的這篇文章，我居然驚訝的發(fā)現(xiàn)，它對(duì)于我而言顯得是那樣的陌生，陌生得我覺得在那一刻，我的時(shí)間好像被多來A夢的時(shí)光機(jī)給收走了，我的那一刻的所有的“讀后感”仿佛成了一個(gè)孤立的東西。我當(dāng)時(shí)的情感體驗(yàn)再也無法還原，我的收獲好像也成為了一片空白。我的所謂的“成長”仿佛成了我最好的自欺欺人的怎么能夠去緩解我度過一天的焦慮的借口
? ? ? ? 我突然好像覺得哪里不對(duì)勁？
? ? ? ? 我發(fā)現(xiàn)在記錄中躺著的是我們的過去，躺著的是我們對(duì)于過去的想法以及我們所認(rèn)為的“成長”，我們對(duì)于過去總是有說不盡道不明的“讀后感”，那里面包含了我們太多珍貴回憶，但是珍貴得好像我們舍不得再去觸碰，只愿意讓它就在那里躺著。
? ? ? ? 我發(fā)現(xiàn)我總是思考的太多，做的太少，解釋的太多，改變的太少，對(duì)過去留戀的太多，對(duì)未來憧憬的太少。而身邊的每一個(gè)人，都會(huì)告訴你理論和實(shí)踐結(jié)合是很重要的，就連包括我們自己其實(shí)也是知道，理論和實(shí)踐結(jié)合是重要的。但是卻很少有人去告訴你理論和實(shí)踐是怎么結(jié)合在一起的，我們自己也很少去意識(shí)這個(gè)問題，而這恰恰也是所有問題的關(guān)鍵所在。
? ? ? ?“讀后感”不是真正重要的，真正重要其實(shí)是“讀后改”。
? ? ? ?首先我給自己開的藥方就是每天晚上睡覺前問自己，我明天和今天相比會(huì)有哪些改變？
? ? ? ?其次在明天的時(shí)候，把這些改變真正的記錄下來，在這些改變中去感受我在改變過程中的情緒變化，去抓住自己的微觀感受，讓這些改變真正的能夠記錄在我的內(nèi)心中，還是要問同一個(gè)問題，我后天和今天相比會(huì)有哪些改變？而我現(xiàn)在越來越覺得阿里巴巴的"擁抱變化"這個(gè)企業(yè)的價(jià)值觀的一個(gè)高瞻遠(yuǎn)矚性了。
? ? ? 最關(guān)鍵，就是不斷的去重復(fù)這個(gè)過程，只有不斷的重復(fù)，才能讓人不會(huì)“反反復(fù)復(fù)”。
? ? ? 一。體驗(yàn)生活，形成一個(gè)自己的觀念和假設(shè)，包括自己的。同時(shí)形成一個(gè)具有場景化的句子，我在這個(gè)場景中，我是抱著怎么樣的觀念和假設(shè)？假如怎么樣，我希望收獲到什么樣的結(jié)果？
? ? ? 二。調(diào)整生活，對(duì)于自己的觀念假設(shè)進(jìn)行一個(gè)重新的較合理的調(diào)整。同時(shí)能夠?qū)τ谧约簽槭裁磿?huì)有這樣的一個(gè)觀念進(jìn)行追本溯源的分析。并且通過不斷反問自己真正有哪些改變的過程中，對(duì)于今天和認(rèn)識(shí)和昨天的認(rèn)識(shí)之間的區(qū)別有一個(gè)更好的把握。同時(shí)形成一個(gè)具有場景化的句子，我在某個(gè)場景里面，之后應(yīng)該怎么去做的一個(gè)陳述句，假如怎么樣，那么我會(huì)怎么樣
? ? ? 三。改變生活，對(duì)于自己的調(diào)整過的觀念和假設(shè)進(jìn)行一個(gè)實(shí)踐的過程，并且在這個(gè)實(shí)踐的過程中去體驗(yàn)自己的觀念假設(shè)所帶來的結(jié)果和變化，同時(shí)去感受自己的情感的一個(gè)接受度，去發(fā)現(xiàn)這個(gè)觀念和假設(shè)是不是適合自己的。
? ? ? 四。形成反饋閉環(huán)，不斷重復(fù)，讓自己能夠螺旋上升。
