? ? 午時，陽光溢滿了整個房間，沒想到翻開這本書，令我沒想到的是閱讀完這本書之后，陽光也進入了我的心里。
? 這本書以一個生活在臺灣已婚多年但始終沒有懷孕的女士若菱的故事展開，一個晚上她和老公吵架摔門而去，在上山的路上突然汽車沒有了汽油，萬般無奈和失落之下她發(fā)現(xiàn)了一個閃著燈光的小屋，從此結(jié)識了一位智慧滿滿，平和善良且聰明的老人，也是這場相遇，改變她自己。也改變了我。
一 ? ?我是誰
? ? ?小時候看武林外傳，里面有個經(jīng)典的對話，就是秀才在面對武林高手姬無命的時候，不是和他劍鋒對峙，不是和他短兵相接，較武功高下，而是問了他一個問題：我是誰。秀才覺得就算自己死也得知道自己死在了誰的手里吧，于是就向姬無命拋出了這個我是誰的問題，也是這個問題讓他由被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?，使姬無命仿佛云里霧里般混沌不清，最終自殺身亡，一代高手就此喪命，呂秀才也收獲江湖威名。
? ? ? ?那個時候自己年少無知只是覺得這個畫面好玩，也根本不會去思考這個問題是不是有一天我們終會遇到。時光把我從當你那個看著電視傻樂的孩子倏然變成一個也需要面對這個問題的迷茫之人。
? ?不知道你有沒有這樣過：錄下自己的聲音去聽會覺得很難聽，看著照片里的自己，發(fā)現(xiàn)那不是心里的自己，你的容貌不是這樣，你的聲音也被改變了，原來周圍的人一直都和這樣的你相處，以一個或幾個代號稱呼你，這些完全和住在心里的那個自己大相徑庭，全然不同。這些我全都有過。
? 那么你呢，那個住在你心里的自己呢？它是誰？它是那個別人稱呼你的代號嗎？不是，這個代號你能叫，別人也能叫；那它是你的你的工作也不能代表你，因為你換了工作之后，你是誰這個內(nèi)容也會被更改；你的性格，你的家庭，你的學歷，你的一些標簽，這些都只是你從自己的角度對自己的身份認同罷了，都是一個看待自己的角度；你甚至不是你自己的身體，只能說你【有】一個身體，但是你并不是它對嗎？從小到大隨著你的成長，你的身體也在不停的變化；那是你的思想嗎？是你的知識，情感，情緒嗎？如果你覺得自己能夠感覺到自己的情緒，覺知到自己的思想，那豈不是主體和客體成為了一體是一回事嘍？這在邏輯上是行不通的。那是靈魂嗎？書中老人否認了若凌的這個答案，因為靈魂被很多宗教標簽化，即便是靈魂也很難清楚的表達我們是誰。
? ?以上皆非。我們在用言語表達言語不能表達出來的東西，這也就是老子說的道可道，非道也。舉個簡單的例子，伸出我們的手指，如果月亮是代表我們真正的自己，而且它時無法用言語來表達的東西，那么我們所有用語言去描述它的嘗試，就是這個指向月亮的手指，而不是真正的月亮。
? ?我們不知道自己是誰，在這個詞匯龐大，語言表達體系極其完善的現(xiàn)在，我沒有找到適合的詞語來表達自己，形容自己。那感覺就像情深深雨蒙蒙里的可兒迷茫的在呼喚那只她的猛兒，無處可依，無處可尋。
二 ?什么阻礙我們認識真正的自 ? ? ? ? ?己
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那究竟是什么阻礙了我們?nèi)フJ知真正的自己呢？當死亡來臨的時候，會把所有不能代表真正的我們的東西席卷一空，只有真正的你，是不會隨時間，甚至死亡而改變的。
? ? ?通過和老人多次的交流，若菱終于慢慢悟出了一些東西，老人也在幫助她梳理了是哪些東西真正的阻礙了我們看見真正的自己。
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? 老人給若凌畫出了這樣的圖，以此來解釋什么阻礙了我們?nèi)フJ識自己。
? ? ?我們失去了與真我的連結(jié)，但是人類還是得要有【自我感】，于是我們向外發(fā)展，認同于我們的身體、情緒、思想和角色、身份等，而一般人所謂的【小我】、【自我】于此產(chǎn)生，汲汲追求外在的、物質(zhì)的東西，以尋求滿足。
? ? ?那為什么真我就是愛，喜悅和和平呢？
? 老人說就像瓜熟了會落地一樣，真我就是愛、喜悅、和和平，這是最自然不過的事情了。在古老的智慧經(jīng)典里，看看古來智者的言語，他們所說的都是同一件事：我們的本質(zhì)就是愛，喜悅，和平。
? ? 愛，喜悅和和平是我們曾經(jīng)擁有過的，所以我們才會如此熱切的追尋他們。就像你從來沒吃過冰激凌，不知道它的味道，那你下次會有極其想吃冰激凌的渴望嗎？
? ? 任何你那個丟棄自己不實的身份認同，而且不被自己的思想，情緒以及身體所限制和障礙的人，都能展現(xiàn)出真我的特質(zhì)。
? 在解決這些阻礙我們的問題之前，我們需要知道這樣幾個知識。
?1、世界是由能量組成的。
?我們通常認為空間是空的而物質(zhì)是實在的?？墒鞘聦嵣?，任何物質(zhì)本質(zhì)上都是空的。很多偉大的現(xiàn)代物理學家告訴我們即使看起來像固體的物質(zhì)，包括你的身體在內(nèi)他們內(nèi)部其實是百分之百的空間――原子和原子的距離遠超過他們本身的尺寸。在所有原子和分子的內(nèi)部空間里粒子其實占據(jù)了很小的內(nèi)部空間，其余全是真空。而且事實上這些粒子是不讓它消失和出現(xiàn)的，像音符都波動一樣是振動的頻率也就是能量。
? ?不僅是所有眼睛能看到的物質(zhì)，連眼睛看不到的聲音，意念，情感，都是有某種特定振動頻率的能量組成的。
?2、吸引力法則
? ?每個人身上能量的振動頻率不同，平常我們看到有些人會感覺很親切很舒服，但是說不出個所以然來，其實這些人的能量振動頻率和你的大致相似。而那些你看了會討厭不喜歡的人，他們的能量振動頻率和你的則相差很多。這也就是物以類聚人以群分。
? ?所以一個充滿了快樂思想的人，那么好的人事物都會和他起共鳴，被他吸引過來。
3、潛意識
? 在心理學里，有潛意識這一說法。而平時我們是很難意識到自己的潛意識的。請看下面這個圖片
? ? 這匹馬馬就是我們的表意識， ? ? 我們自以為可以操控我們的生活，做出自己的選擇，但是實際上，我們是一個自動化制約模式下的機器，很多時候身不由己。就像這匹馬，不知道左臉緊是因為馬車夫收緊了左邊韁繩的緣故。那個馬車夫是我們的潛意識，也就是我們?nèi)松淖詣踊瘜Ш较到y(tǒng)，那個乘客才是我們的真我。
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而在我們的大腦中，只有5％是表意識，就是我們自己可以感知到的意識，剩下的95％都是潛意識。
? ? 我們要學會的就是要覺知到我們的潛意識，和我們的潛意識溝通。
4、性格傾向*外在環(huán)境*各種教育*生活事件*前世業(yè)力（如果你相信的話）=人生模式
? ? 乘號表示的變敷很多，很復雜。
（文章長了會看的很累，之后會繼續(xù)寫完。謝謝您的觀看，如果喜歡，請點亮小紅心，謝謝。）
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