經(jīng)常有帶娃的寶媽或者奶奶跟我說:
“你帶娃真有耐心,我不行,沒那耐心陪他玩?!?/p>
其實(shí),我也不是事事都有耐心,不是時(shí)時(shí)都有耐心。
缺乏耐心,是所有人的天性。
01
缺乏耐心,根本不是什么可恥的事情,只是我們的天性使然。
看看身邊的小小孩,他們喜歡自己動(dòng)手做事情,但稍微做不好,他們就會(huì)急得大吼大叫,甚至大哭。
有時(shí)候,旺仔玩那些拼搭玩具,有的地方?jīng)]拼上,或者不小心倒了,他就會(huì)立馬“變臉”。
起初,我會(huì)跟他說:“沒關(guān)系,我們重新試一次就好了,要有點(diǎn)耐心。”
我忽略了一個(gè)很嚴(yán)重的問題——
耐心到底是什么,怎樣才能有點(diǎn)耐心呀?
這個(gè)大人都搞不明白的問題,你跟小小孩說“要有點(diǎn)耐心”,實(shí)在是太抽象了!
他真的理解不了,又何談去做到呢?
后來,我刻意減少了跟他說“耐心”等這類抽象的詞。
取而代之的是,引導(dǎo)他如何讓拼圖更穩(wěn)更快地放到合適的地方;
給他示范如何把斷開的車車一次次重新接起來。
在這些具體操作的指引下,他自然就發(fā)現(xiàn)了怎樣做可以更接近“成功”。
然后,再跟他說:“你看,這樣一步步、慢慢來,拼圖(車車)是不是就拼好了呀?有耐心一點(diǎn),旺仔就可以做到啦!”
這樣,他更容易親眼看到“保持耐心”的過程和結(jié)果,逐漸就會(huì)對(duì)“耐心”有自己初步的理解。
可是,有的父母沒精力,或者沒耐心陪孩子一遍遍地這么來,他們會(huì)覺得孩子事兒多,面對(duì)一點(diǎn)點(diǎn)小挫折就使性子,真是脾氣不好。
每一個(gè)“脾氣不好”的孩子背后,必然有脾氣真的很不好的父母或撫養(yǎng)人。
有時(shí)候我們?nèi)狈δ托模ú还馐菍?duì)孩子),其實(shí)只是因?yàn)槲覀儧]有全局思維,看不到自己身在何處、將要去向哪里。
我們用自己天生的短視本性,只看到了眼下的一畝三分地,認(rèn)為“遠(yuǎn)方”遙不可及。卻忽略了很多事物發(fā)展的基本規(guī)律,缺少遠(yuǎn)見,像孩子一樣無法做到延時(shí)滿足。
所以,缺乏耐心的我們很容易放棄,覺得自己沒有堅(jiān)定的意志力。
02
怎樣保持耐心呢?
最首要的,是要改變自己看事物、看問題的思維模式,養(yǎng)成全局思維,培養(yǎng)自己的大局觀。
在我們還沒有站上山頂?shù)臅r(shí)候,起碼要知道怎么去往山頂,才能“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。
對(duì)于個(gè)人成長來說,了解了復(fù)利效應(yīng),會(huì)有助于我們保持耐心。
何為復(fù)利效應(yīng)?
這本是一個(gè)金融詞匯,但同樣適用于任何形式的價(jià)值積累。
個(gè)人的價(jià)值和能力成長同樣遵循復(fù)利效應(yīng),即——前期增長非常緩慢,達(dá)到一定拐點(diǎn)之后,會(huì)飛速增長。
了解了這一點(diǎn)后,對(duì)于拐點(diǎn)之前的那些積累階段,我們要冷靜面對(duì),保持平常心,專注做好當(dāng)下的事情,堅(jiān)持到拐點(diǎn)的出現(xiàn)。
03
對(duì)于陪伴孩子而言,全局思維同樣重要。
父母之愛子,則為之計(jì)深遠(yuǎn)。
只要我們認(rèn)識(shí)到,自己的言行對(duì)孩子影響之巨大;同時(shí),正視自身的一些缺點(diǎn)陋習(xí),把陪孩子這個(gè)過程當(dāng)做自己二次成長的機(jī)會(huì),我們便會(huì)從容許多,有耐心許多。
正是因?yàn)槲抑?,如果自己?duì)孩子大吼大叫,二十年后,孩子也會(huì)對(duì)我大吼大叫,甚至拳腳相向。
正是因?yàn)槲抑?,被吼大或者打大的孩子,心靈會(huì)有多脆弱,人格會(huì)有多討好,我不愿自己的孩子那樣,所以盡量克制自己,保持耐心。
耐心,真的不是靠毅力就能帶來的結(jié)果,而是要先改變自己的想法和認(rèn)知,具有長遠(yuǎn)目光的結(jié)果。
放眼展望一下二三十年后的孩子,或者回頭想想小時(shí)候的自己,再看看現(xiàn)在的自己。
我想,我們就更能知道,哪些事情值得做,值得付出持續(xù)的行動(dòng)和耐力,去做。
04
當(dāng)然,我們很難每時(shí)每刻都有耐心。
每到這個(gè)時(shí)候,我們要溫和地與自己對(duì)話。
培養(yǎng)耐心,要從接受自己缺乏耐心這一事實(shí)開始。
接受它,不與之對(duì)抗,而是向內(nèi)溝通,跟身體里另一個(gè)自己說:“該有的享受一點(diǎn)兒都不會(huì)少,只不過不是現(xiàn)在?!睂W(xué)會(huì)延遲滿足。
在這個(gè)急于求成的時(shí)代,耐心就是最大的智慧。
耐心就是這樣:
允許自己慢慢地改變,一點(diǎn)點(diǎn)變好;
也允許自己失??;
允許一切發(fā)生。
愿我們對(duì)自己、對(duì)他人,都能多一些耐心與從容。