前陣子因?yàn)橥奚?,一天天的跑醫(yī)院,事情亂糟糟的,都忘記了月初是給自己定的幾個(gè)小目標(biāo),今天稍有點(diǎn)空,回顧一看,好像都毫無進(jìn)展……
果然,計(jì)劃目標(biāo)這種,一定要放在顯眼的地方,保證我們每天都能看到,然后提醒我們這個(gè)月是要完成的。
那么,有時(shí)間時(shí),我們會(huì)有意識(shí)去安排這些事情的時(shí)間;時(shí)間不充足時(shí),總會(huì)想辦法抽出點(diǎn)時(shí)間來,再不濟(jì),保留重要的一到兩個(gè)目標(biāo),放棄其他,也算是一個(gè)策略。
別相信自己的大腦,它太容易轉(zhuǎn)移注意力,太不理性了。