收獲一:
本周開(kāi)始學(xué)習(xí)陽(yáng)明先生的文章《答友人問(wèn)書(shū)》,先用鋼筆在書(shū)法紙上工整地抄寫(xiě)了一遍。對(duì)這篇文章有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),然后再聽(tīng)博仁老師的導(dǎo)讀。
這篇文章說(shuō)的是“知行合一”,很多人都把知、行分成兩截來(lái)理解,現(xiàn)在很多人也是把知和行的關(guān)系理解成了理論和實(shí)踐的關(guān)系,陽(yáng)明先生說(shuō)“'知、行’原是兩個(gè)字說(shuō)一個(gè)功夫。”仔細(xì)體會(huì),確實(shí)是如此,我們每天所做的每一件事都是知和行同時(shí)發(fā)生,例如我講家庭教育的課程,跟1000人講和跟10個(gè)人講,只有在講的時(shí)候才能體會(huì)到兩者的不同。而且講過(guò)100場(chǎng)的老師,跟講過(guò)1場(chǎng)的老師的感受是不一樣的,也就是說(shuō)講1場(chǎng)的老師是無(wú)法知道100場(chǎng)導(dǎo)師的感受的,只有自己去講夠100場(chǎng),你才能有真知。
陽(yáng)明先生有兩句經(jīng)典的話——“‘行’之明覺(jué)精察處,便是‘知’;‘知’之真切篤實(shí)處,便是‘行’?!?/b>這兩句話給了我們很好的指導(dǎo),做事之時(shí)帶著覺(jué)察,真正明白了就是真知了。做好每一件我們真知的事,就是真行。
我過(guò)去對(duì)“知行合一”的理解也有偏差,我估計(jì)很多人也會(huì)跟我以前理解的一樣,把“知”理解成了知識(shí),認(rèn)為明白了一些知識(shí)和概念,然后再去實(shí)踐,這才是知行合一。我現(xiàn)在的理解,陽(yáng)明先生所說(shuō)的知是感知,是明理,只有在行的時(shí)候才可能出現(xiàn)知,所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候,要把自己的注意力放在“求是”上,實(shí)事求是就是知行合一。
再舉個(gè)喝酒的例子,從來(lái)不喝酒的人也是知道“醉”這個(gè)字的,也可以從書(shū)上查詢到“醉”的意思是飲酒過(guò)量,神志不清。但如果你沒(méi)有喝醉過(guò),你永遠(yuǎn)不會(huì)真正知道那是一種怎樣的感受。那些陷入情網(wǎng)的人,無(wú)法自拔,其實(shí)那也是一種感知,如果沒(méi)有這種感知的人去勸說(shuō),往往是很難把他/她拉出來(lái)的。
在課堂上學(xué)習(xí)了一個(gè)給受導(dǎo)者植入“專屬信念”的方法,但一直沒(méi)有用過(guò),第一次使用的時(shí)候,肯定是緊張的,是不熟悉的,所以還不是“真知”。在用過(guò)一次之后,總結(jié)了一些不足之處,然后第二次就沒(méi)有那種緊張感了,接著用了第三次、第四次...越來(lái)越熟練,到后來(lái)引導(dǎo)語(yǔ)自然就蹦出來(lái)了,而且也不會(huì)忘記步驟,手法也越來(lái)越熟練,最終變成了“真知”。
所以說(shuō),行動(dòng)是治愈一切問(wèn)題的良藥。光說(shuō)不練假把式,學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑,只有投入時(shí)間、精力和注意力,并帶著覺(jué)知力去真抓實(shí)干,才能夠有效果有收獲。光有一個(gè)發(fā)心還是不夠的,光有一個(gè)決心也是不夠的,必須要靜下心來(lái),認(rèn)真對(duì)待眼前的每一件事兒,把自己的志向轉(zhuǎn)化成每一年、每一月、每一周、每一天去做的事情,然后用耐心和恒心去做好他們,俗話說(shuō)“做一件好事很容易,做一輩子好事很難”,實(shí)現(xiàn)自己的理想,其實(shí)就是要一輩子去做好事,也可以濃縮成一句話“一生只做一件事”,再濃縮就是“致良知”。
收獲二:
今天上午去女兒的幼兒園參加大合唱《黃河大合唱》,這一次正式上場(chǎng)發(fā)揮得比平時(shí)都要好,非常出色地完成了任務(wù)。女兒在臺(tái)下一直很激動(dòng)地朝我揮手,這是我第二次參加幼兒園的活動(dòng)了,我想一定會(huì)在女兒的心里種下一顆小小的種子。這顆種子里面攜帶的就是自信、積極、參與、主動(dòng)、守紀(jì)律、合作精神...
收獲三:
今天下午金牌講師沙龍,組織觀賞了電影《怦然心動(dòng)》,這部電影描寫(xiě)的是青春時(shí)光時(shí)男孩女孩間的“戰(zhàn)爭(zhēng)”,以及兩個(gè)人的原生家庭的故事。
女主人公朱莉,是一個(gè)平凡的女孩,她獨(dú)立、勤勞、善解人意、感受力很強(qiáng),仿佛生命中一切美好事物的象征。
男主人公布萊斯,他們?nèi)野岬搅诵℃?zhèn),鄰家女孩朱麗前來(lái)幫忙。朱麗對(duì)布萊斯一見(jiàn)鐘情,他卻避之不及。
這部電影體現(xiàn)了愛(ài)、自然、生命力的美好,同時(shí)也看到了原生家庭教育的重要性,故事當(dāng)中每個(gè)人行為背后的動(dòng)機(jī)都是好的,但由于自己的成長(zhǎng)環(huán)境加上曾經(jīng)遭遇的傷害形成的印痕,在信念、價(jià)值觀上有很大的不同,也形成了自己應(yīng)對(duì)這個(gè)世界的一些規(guī)條。
首先,本片讓我們體會(huì)到了在人際溝通中,一致性表達(dá)的重要性,布萊斯的父親是一個(gè)愛(ài)評(píng)判、內(nèi)心價(jià)值感不夠、自高自大的人,受他父親的影響,布萊斯自己的自我價(jià)值感也不高,有些愛(ài)面子,懦弱,所以在跟朱莉的交往中一開(kāi)始一直無(wú)法做到一致性溝通。因?yàn)樽约嚎吹缴叱噪u蛋的畫(huà)面留下了印痕,所以對(duì)朱莉熱心送來(lái)的雞蛋是不想吃的,但他卻沒(méi)有勇氣拒絕,最終偷偷地把雞蛋扔掉,結(jié)果被朱莉發(fā)現(xiàn)以后,導(dǎo)致了朱莉不再跟他交往。本以為甩掉包袱的布萊斯,卻發(fā)現(xiàn)心中早就丟不開(kāi)朱莉。
其次,電影讓我們體會(huì)到了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的重要性,影片當(dāng)中最美麗的一個(gè)畫(huà)面就是朱莉坐在樹(shù)上看風(fēng)景的畫(huà)面。也表達(dá)了一種“整體大于局部之和”的觀點(diǎn),這個(gè)觀點(diǎn)只有朱莉體會(huì)到了,而布萊斯因?yàn)橛X(jué)得爬樹(shù)無(wú)聊,所以永遠(yuǎn)體會(huì)不到。
最后,電影也讓我們體會(huì)到了愛(ài)的力量,無(wú)論是誤解、原生家庭的傷害還是印痕,在真愛(ài)的面前都能夠治愈。最后,由布萊斯種植的那一棵梧桐樹(shù),得到了朱莉的原諒,終于兩個(gè)人有了一個(gè)親密的接觸。而那棵樹(shù)不就是象征了愛(ài)、自然和生命力嗎?
非常喜歡影片中的朱莉、布萊斯的外公和朱莉的爸爸三個(gè)人物,他們都在用一致性的、既和善又堅(jiān)定的態(tài)度跟周圍的人溝通,所以也解開(kāi)了很多矛盾和誤解。
這也更讓我們堅(jiān)定了學(xué)習(xí)NLP的決心,感受生命的美好,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的問(wèn)題,讓我們一起努力,活出真正綻放的自我。