戒掉孩子的拖延癥只需4招!

同學聚會,安慰自己“一天不復習沒關系”;

打一晚上游戲,安慰自己“這是適當休息”……

成年人叫拖延,小朋友叫磨蹭。

家長對于孩子磨蹭如臨大敵,原因無非兩個:

磨蹭耽誤了生活的節(jié)奏;

如果不管,今天的磨蹭可能會變成明天的懶惰。

對于5歲以上的孩子——叫他玩游戲的時候,從不見他會磨蹭,刻意磨蹭通常并不是懶惰,磨蹭是一種對立。

對于5歲以下的孩子——磨蹭更多是因他們還無法完全認清事物之間的關系,也不能很好的完成對于未來行為的規(guī)劃。

對于低齡的幼兒來說,解決孩子拖拖拉拉,家長這樣應對:

1、幫孩子解決一個核心問題:“做這件事跟我有什么關系?”

以孩子的視角,幫助孩子認知“穿衣服”和“全家一起出門”之間的關系,幫孩子解讀“趕快睡覺”和“為明天養(yǎng)精蓄銳”之間的關聯。

2、想辦法刺激孩子的行為動機。

對于一些沒吸引力的事兒與人,真的提不起啥興趣來。跟孩子講道理,不如直接刺激孩子進入比較好的身心狀態(tài),還更能促進他們緊張起來。

心理學認為,很多人的拖延癥來自于父母的養(yǎng)育模式,如果父母習慣壓制,那孩子只能學會放棄。

四種方法應對孩子拖延癥:

提前準備。上班的前一晚,我都要準備好第二天要穿的所有衣物,避免早上的手忙腳亂,讓自己更容易找到節(jié)奏。

給行為增加競技性。有競技性的游戲也能夠幫助孩子遠離磨蹭這個不好的習慣。

磨蹭需要付出代價。孩子磨磨蹭蹭,但是依舊不會遲到、作業(yè)依舊能寫完,很多家庭里,孩子是不用為磨蹭“買單”的。磨蹭總要有點成本,磨蹭需要付出一定代價,這才是對勤快的公平。

家長拒絕碎碎念?!翱嗫谄判摹笔呛芏嗉议L的常態(tài),需要孩子說什么家長可以直說,不用嚴厲,但你有必要做到夠直接。

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