
#師北宸21天寫作訓練營Vol.1# 作業(yè)09 時間管理
2017年10月23日,李開復老師在個人公眾號分享了對時間管理秘訣分享,學習總結(jié)如下:
一、事分輕重緩急
每天管理時間的一種好方法是,早上確定今天要做的緊急事和重要事,睡前回顧一下,這一天有沒有做到兩者的平衡。如果把所有事情都按這標準執(zhí)行有難度,則可把“必須做的事”和“盡量做的事”分開。必須做的事要做到最好,但盡量做的事盡力而為即可。
二、列待辦或完成事項清單
待辦事項清單用來提醒你做事情,完成事項清單用來審視你的時間安排。
待辦事項清單強調(diào)目標,而完成事項清單重在展現(xiàn)成就。
三、注重提高效率
采用番茄鐘工作法,以工作25分鐘休息5分鐘的方式來保持做事專注。在25分鐘工作時間決絕其他事情打擾,只做一件事,不要同時多任務(wù)。
四、利用高效時間
根據(jù)時間管理80:20法則,讓投入20%精力才生80%的效益。因每個人個體不同,造成每個人效率最高的時間也不同,根據(jù)自身特點,選擇高效時間用于最關(guān)鍵的思考、學習和工作。
五、給自己一個合理的最后期限
管理時間的時候,最好能給自己設(shè)定一個合理的、略微緊迫的、可以刺激自己不斷努力的時間期限,然后再從Deadline往前推-分解目標到每一天-每周一小節(jié)確保跟上時間進度-最終完成任務(wù)。從現(xiàn)在開始做第一步