2019年最后這一個(gè)月里，這段期間發(fā)生了太多不可預(yù)料的事了。突然面臨失業(yè)，在親密關(guān)系里也差點(diǎn)選擇結(jié)束。

而能讓這一切發(fā)生轉(zhuǎn)變的是在海豚媽媽的推薦下跟隨她一起參加魯?shù)嫌枥蠋煹木€下課程《親密關(guān)系特訓(xùn)營》。

在那里，看到了那么多優(yōu)秀的人還那么努力的學(xué)習(xí)，感受到大家對知識探索的渴望，更感受到魯?shù)嫌枥蠋煹镊攘Α?/p>

在課堂上，我還是放不開自己，不敢踴躍舉手問問題，怕自己問錯(cuò)說錯(cuò)。但在老師給小伙伴做個(gè)案療愈時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了這么多年來困擾我的問題，看到自己內(nèi)在是一個(gè)5歲的小女孩，我覺察到自己在童年里、在原生家庭里感受不到的家庭溫暖，為何有種小心翼翼想討好他人，為何不敢表達(dá)自己的種種因，覺察到把自己的童年定格在5歲前的歲月，我記不清楚5歲前的點(diǎn)滴，但只要回憶起5歲以前的時(shí)光，心里有滿滿的愛意流過。緣由：5歲前由于媽媽要出外打工，把剛滿10個(gè)月的我寄到姨媽家，請姨媽幫忙照顧我，那時(shí)候的我感受到被“遺棄了”。后來在姨媽家很快樂，也就那樣快樂的長大了，到5歲，爸爸在沒任何提前告知的情況下，把我“抓”回家。是的，我用的是“抓”，因?yàn)楦赣H與家里的所有人我來說是陌生的，我以為我就是姨父家的一份子，然而并不是。那時(shí)候父親對我來說是令我恐懼的一個(gè)存在，直到現(xiàn)在我都無法親近于他。

在記憶深處能回憶到的最美的畫面是：姨父挑著重重的擔(dān)子，想趕緊趕路好放下?lián)?，卻因?yàn)槲艺f了一句要走在他前面，他只好放慢腳步，跟隨我的步伐，努力迎合我（姨媽后來經(jīng)常會(huì)說她多么心疼我姨父那重重的擔(dān)子，我還那樣去“刁難”姨父。姨媽說姨父疼愛我簡直差把我寵上天了）現(xiàn)在想起來那是姨父給了我無條件的愛，接納我的“不懂事”，他愛我，如我所是。

我一直是家里的乖乖女，我怕我不聽話了，更贏不得家人的喜愛了。所以我努力扮演乖乖女，而在成長的過程中，遇到人生中的大事，我越發(fā)叛逆，父親越為我安排好的我越抵觸，越跟他反著來。

這些年，自己也成為媽媽了，體會(huì)到當(dāng)媽媽的不容易，但內(nèi)心始終無法觸達(dá)自己的真實(shí)情感，與爸媽無法鏈接到，與他們之間像隔著一座山，平常都非常難能平靜下來溝通，我看到爸爸有一種渾身上下都不舒服的感受，我只想逃，長大后開始對離開家有了非常大的渴望，不戀家，想與他們越來越遠(yuǎn)，但那血溶于水的親情始終是分割不開的，我在這種想靠近他們，卻靠不近的漩渦里掙扎著……

而在魯?shù)嫌枥蠋煹恼n堂上，經(jīng)由老師給小伙伴做的個(gè)案，一并療愈到我自己。自己能跳出原本的思維層面，去看待父母了，認(rèn)識到了爸爸媽媽當(dāng)時(shí)已經(jīng)竭盡他們所能給予我他們的愛了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，我的眼淚止不住的流，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我在親密關(guān)系中，當(dāng)初當(dāng)著爸媽面喊出的那句：我不要成為你們。而我越抵抗的，卻在反噬我，我越來越像他們。在那里，我也告訴我自己：我會(huì)成為我自己，以后的路我會(huì)帶著爸爸媽媽的支持，而我要成為我自己。

一切就像有神奇魔力一樣，這些困擾我多年的問題，一下被捋順了。那個(gè)小女孩也回到了原來的位置了，我也慢慢變得開朗起來，逐漸有了自信，那種力量是由內(nèi)而發(fā)的，我看到我正在努力打開自己，正在努力成為自己，是的，現(xiàn)在的我還未那么閃耀，但明天的我一定是我最想成為的自己。

通過這次的學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)化了很多負(fù)能量，我甚至都不覺得失業(yè)是個(gè)什么大問題，換做以前我會(huì)抱怨，會(huì)埋怨自己運(yùn)氣不好，而這回的我，反而覺得感恩，感恩這回的被迫停下，好讓自己重新審視自己。去探索自己的熱情在哪里，自己有沒有在哪個(gè)地方的投入是覺得自己好像有那么點(diǎn)天賦的。最近特深的感悟是不能走太急，太急功近利會(huì)讓自己迷失方向。有目標(biāo)很好，但如果發(fā)心不對，行動(dòng)就會(huì)很無力，會(huì)消耗自己的能量，當(dāng)自己沒有能量沒有沖勁想去完成它時(shí)，就成為了無法前進(jìn)的卡點(diǎn)。我想停下來，放慢腳步，去看看自己內(nèi)心渴望的部分，再用正向積極的力量去追求它。只有我愿將我能量的投入，才能交換財(cái)富的回來。

我把課程學(xué)到的，首先用于親密關(guān)系危機(jī)的處理，其次將失業(yè)轉(zhuǎn)化為新動(dòng)力，在外在有挑戰(zhàn)的情況下，努力讓自己的內(nèi)在有資源，從而發(fā)現(xiàn)內(nèi)心所向往的領(lǐng)域，在未來的歲月里，我只要做到因上努力，果上隨緣。朝著2020年的目標(biāo)一步步奮進(jìn)，我相信2020年，我有能力通過自己的努力，再參加魯?shù)嫌枥蠋煹倪M(jìn)階課程！

我知道了完美沒有力量，真實(shí)才有力量！

所有關(guān)系中，第一關(guān)系，是與自己的關(guān)系，當(dāng)自己從內(nèi)心去接納自己，去愛自己，全世界都會(huì)來愛你！