一、我的故事
今天還是要說說我家里發(fā)生的事情吧，是一件平凡的事情，但是也是值得我思考的事情。昨天晚上，孩子洗漱完后，我的孩子帶著手機(jī)再床上聽著故事，一會兒，我每天聽到故事的聲音，房間里面非常安靜，我在客廳里面看書，這個時候，我走進(jìn)臥室里，看到孩子在用手機(jī)再查找有關(guān)普京來北京訪華的事情，于是我就和孩子說，寶貝，我們用豆包查新聞是好事情，待會查找好后，我們要花30分鐘時候來看書哈。孩子說好的。
于是我就接著去客廳去看書，其實說實在的，我很想讓孩子和我一起在客廳看書，這樣的話，既有閱讀的氛圍，我也知道孩子在做什么事情。過了一會兒，我感覺到房間很安靜，抱著不信任的想法，我又走進(jìn)了房間，我又和孩子說了，寶貝，爸爸剛剛說了，我們要閱讀書籍30分鐘哈，還在用手機(jī)哈。這個時候，孩子說，我沒有，還好我對自己的孩子還是很了解的，那是不是，你剛才在看報紙的時候，對某件信息很好奇，想要去了解，用豆包去查找這樣的信息呢？孩子說，是的，果然，我猜著的很準(zhǔn)，于是這個時候，我看了一下時間已經(jīng)是9:30分了，我馬上就說，孩子我們該睡覺了，爸爸腳不舒服，我也要睡覺了，窗簾你自己拉一下好嗎？孩子說好的，于是過了一會兒，我看到房間門關(guān)了 ，我輕輕推開門，詢問了一下，寶貝，睡覺了嗎？孩子說，睡下了，我輕輕的關(guān)了門。
我托著腿來到臥室，也睡下來，可能睡覺前這個事情，我在和孩子溝通的時候，可能有點不是很高興，在睡覺的過程中，我做了一場夢，我夢見，我和妻子在忙著一些事情，我的孩子拿著手機(jī)再玩游戲，我一把搶過手機(jī)，并且不斷的和孩子說，我們玩游戲會玩上癮的，一旦上癮了，我們對任何事情都不感興趣，就不用說閱讀了。說著說著，我夢就醒了。我做在床上，好長一會兒，原來已經(jīng)天亮了。我突然意識到，這個夢的話語，我是我經(jīng)常和家長說的話語。
通過這件事情，我想要給自己一些啟發(fā)，我做的好的方面，還有提升的方面：
第一個做的好的方面，我意識到，手機(jī)這個事情的嚴(yán)重性，不能夠讓孩子在手機(jī)上消耗太多的時候，哪怕是用豆包查資料，和豆包進(jìn)行互動，要讓孩子不要與手機(jī)過多的接觸。
第二個做的方面，我很會理解孩子，比如說，當(dāng)孩子說沒有的時候，我沒有馬上批評孩子，而是猜著孩子是在看書的時候，為了查找書上的信息而尋找資料，這個對孩子的接納非常重要，我覺得這個是我做的比較滿意的。
第三個，是我提升的地方，我接下來應(yīng)該怎么樣，引導(dǎo)孩子慢慢的去看書呢？我只是做到提醒即可，其實孩子昨天在我的提醒下，有去閱讀書籍的，只是剛好被我看見在用手機(jī)查書籍上的資料，我覺得是好事情，還好我對自己的孩子有了解，沒有冤枉自己的孩子，與孩子的關(guān)系還是比較近的。
第四個，針對我的夢境的問題，為什么我會有這樣的夢境，我有一種擔(dān)心，有一種焦慮，就是很擔(dān)心自己的孩子會在手機(jī)上玩游戲，進(jìn)而害了自己，這可能我的工作有很大的關(guān)系，和我的職業(yè)也有很大的關(guān)系，期待我能夠多關(guān)注一些積極的、正面的信息，這樣可以避免夢境。
二、欣賞自己
第一個要欣賞自己的是，我現(xiàn)在對待學(xué)生，態(tài)度越來越高，和他們進(jìn)行溝通的時候，沒有一些內(nèi)在情緒的發(fā)生，內(nèi)心也非常的平靜，真的非常好，再次我也要感謝我的腳骨折，讓我真的可以慢下來，享受日常的生活，慢下來讓自己內(nèi)心平靜下來。
第二個要欣賞自己的是，我現(xiàn)在經(jīng)常說感謝、欣賞、接納的話語，并且經(jīng)常說一些積極的、正面的話語，比如說，我經(jīng)常和安保人員溝通的時候，多說一些感謝的話語，我在和孩子、學(xué)生、同事的時候，經(jīng)常會欣賞他們，鼓勵他們，給予他們能量，給他們能量，也會給自己能量。
第三個欣賞自己的是，我很會照顧自己，比如說，給自己買蘋果和牛奶，讓自己能夠照顧好自己，把自己的身體養(yǎng)好，給自己點贊，照顧好自己，就是在照顧家人。
三、提升自己
當(dāng)然，我也要提升自己：
第一個要提升自己的是，面對孩子，要耐心一些，再耐心一些，不要有負(fù)面的想法和負(fù)面的情緒，一旦負(fù)面的想法和情緒的時候，那么我們無論做什么事情，我們都是失敗者，都是不能夠解決問題的，因為一旦我們負(fù)面想法和情緒的時候，我們就會有偏見，就會能量很低，進(jìn)而導(dǎo)致自己觀察的不仔細(xì)，思考的不周密，決策就會失誤。
第二個，要提升自己的是就餐要慢一些，再慢一些，可能中午的時候，孩子把餐送過來，我馬上要訓(xùn)練學(xué)生，其實孩子真正開始訓(xùn)練都要12:30分之后，我完全可以慢慢吃，還有晚上吃飯也可以慢慢吃，控制在20分鐘以上就餐的時間，讓自己能夠擁有充足的時間來進(jìn)行就餐。
