三只蝸牛自律行動196天

一、日程(每日必做)A1

1.早起提前到4:50,朗讀文章、錄制音頻、三點即興演講。?
2.看書一個小時或者聽書一個小時。?
3.錄制演講視頻5個對著鏡子練習演講 5遍。
4.堅持健身一小時。?
5.文章輸出2000字。?
6.贊美一個人。?

二、日行。

1.看場地。A1?

2.查收作業(yè)A2?

3.賬單核算。A2?

三、日知

1.今日收獲。

學會分錢,學會為他人考慮。

圖片發(fā)自簡書App

鎖屏養(yǎng)成自己的習慣,每天看兩百遍。

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