下午和同事外出，在路上聊了一會(huì)兒。

說到生活狀態(tài)的問題。他說，他對(duì)富有和貧窮是這么理解的：當(dāng)你的收入比你的欲望多一塊錢，你就是富有的；當(dāng)你的收入比你的欲望少一塊錢，你就是貧窮的。

是啊。有的人過著富裕的生活，但他的欲望太多而難以得到滿足，所以他的內(nèi)心是貧窮的，是焦慮的。有的人過著普通的生活，但這樣的生活已經(jīng)滿足到他想要的，所以他的內(nèi)心富足而安寧。

曾經(jīng)有人形容我是一個(gè)無欲無求的人。但我知道，不是的。我不是一個(gè)沒有欲望的人，更加不是一個(gè)富足的人。社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境賦予了我很多的價(jià)值觀和使命，我為了達(dá)到他們的期望而努力地工作、生活。但我看不到自己的欲望，自己內(nèi)心的需求。所以每天都好像有很多事要做，卻并不是自己想做的事。所以我的欲望一直沒有得到滿足，我的生活、我的內(nèi)心一直是一個(gè)貧窮的狀態(tài)。

正視自己的欲望，知道自己想要些什么，你才知道自己為什么而活，你才有可能成為一個(gè)富足的人。

這里摘錄卓別林在自己70歲生日時(shí)所寫的一段話：

當(dāng)我真正開始愛自己，我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。

今天我明白了，這叫做『真實(shí)』。

當(dāng)我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人，是多么的無禮，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟，那人也還沒有做好準(zhǔn)備，就算那個(gè)人就是我自己，。

今天我明白了，這叫做『尊重』。

當(dāng)我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。

如今，我稱之為『成熟』。

當(dāng)我開始真正愛自己，我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。

今天我明白了，這叫做『自信』。

當(dāng)我開始真正愛自己，我不再犧牲自己的自由時(shí)間，不再去勾畫什么宏偉的明天。今天我只做有趣和快樂的事，做自己熱愛，讓心歡喜的事，用我的方式，以我的韻律。

今天我明白了，這叫做『?jiǎn)渭儭弧?/p>

當(dāng)我開始真正愛自己，我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。

從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是『自愛』。

當(dāng)我開始真正愛自己，我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤。

我今天明白了，這叫做『謙遜』。

當(dāng)我開始真正愛自己，我不再繼續(xù)沉溺于過去，也不再為明天而憂慮，現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，

今天，我活在此時(shí)此地，如此日復(fù)一日。這就叫『完美』。

當(dāng)我開始真正愛自己，我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，但當(dāng)我喚起了心靈的力量，理智就變成了一個(gè)重要的伙伴。

這種組合我稱之為，『心的智慧』。

我們無須再害怕自己和他人的分歧、矛盾和問題，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，形成新的世界，

今天我明白，這就是『生命』！