? ? ? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)中級第31期 劉曉玲 堅(jiān)持分享第242天（20220725）

? ? 孩子準(zhǔn)備學(xué)做飯，于是早上吃完早點(diǎn)就去超市買菜了，我只告訴孩子家里冰箱只有肉，沒有任何蔬菜，你想做啥，想吃啥就買啥。沒多久一大包菜買回來了，還順便買了家里快用完了的日常用品，還是個(gè)挺有心的姑娘。

? ? ? 說干就干，11點(diǎn)左右孩子先把米飯蒸上，然后擇菜、洗菜，征求意見不需幫忙，讓我歇著。落得清閑，空調(diào)打低，剛好打印一些東西邊聽一下課。孩子這是真正意義上的第一次做飯，就放心讓她去折騰吧。

? ? ? 感覺沒過多久，姑娘來喊我吃飯。兩菜一湯上桌，餐具擺好，創(chuàng)意南瓜米飯已盛好。這真的是第一次在家吃飯卻沒進(jìn)廚房，名符其實(shí)的坐享其成啊！

? ? ? 有點(diǎn)不敢相信，之前我炒菜下鍋時(shí)怕油濺上，都要閃到一邊遠(yuǎn)遠(yuǎn)站著的姑娘，今天竟然能夠從采買，到洗切炒完全自己一個(gè)人，完成了一頓還算營養(yǎng)搭配均衡，色香味俱全的午餐。

? ? 中午就我娘倆，用“光盤”這個(gè)實(shí)際行動來充分肯定的同時(shí)，把焦點(diǎn)里學(xué)的直接贊美、間接贊美和自我贊美扎扎實(shí)實(shí)用了一遍。

? ? ? 初次成功嘗試，姑娘興趣大增，下午去外婆家的路上，她告訴我，以后中午的飯就由她來負(fù)責(zé)做。

? ? 有效繼續(xù)。相信放手、贊美賦能！