不知道你發(fā)現(xiàn)沒有？我們每個人的身邊都會有一些多才多藝，幽默爆棚，自帶光環(huán)的人，這些人一出場就會吸引住所有人的目光。真是好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。
說到有趣的靈魂，我最佩服的是徐靜蕾。
在大多數(shù)人眼里，徐靜蕾是一個演員、導(dǎo)演、作家。但實(shí)際上她還會手工，包包、服裝、首飾、掛飾，水彩繪畫、書法等，甚至前段時間還上跨界歌王挑戰(zhàn)唱歌。有人笑稱她是不會畫畫的裁縫不是好導(dǎo)演。每年給自己添加一項(xiàng)才藝，是豐富靈魂最好的利器。
你可能要說了，我也羨慕別人會畫畫，會唱歌，會寫作會變魔術(shù)啊。可是現(xiàn)實(shí)不允許?。∥覀兿Ｍ约憾嘧?，多學(xué)?？墒墙?jīng)常學(xué)一樣?xùn)|西，上了入門課后就覺得太難或太枯燥，很快就放棄了。
我們無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的根本原因在于很多才藝技能需要花費(fèi)很長時間才會有所 成，一旦沒有正向反饋來激勵，很快就會失去動力半途而廢。
我有兩次學(xué)鋼琴的經(jīng)驗(yàn)，一次是幾年前，那時流行一萬小時定律，鋼琴老師告訴我如果想彈好鋼琴，至少得花5年時間。學(xué)了半年枯燥的練習(xí)曲后就放棄了。
第二次是去年，這次我改變了學(xué)習(xí)順序，不是先用10000小時來學(xué)習(xí)一系列鋼琴有關(guān)知識和彈練習(xí)曲。而是在懂得了一些基礎(chǔ)知識后，直接彈自己喜歡的曲子。比如《生日快樂》《小星星》《天空之城》等簡單歌曲，這樣的歌曲可以讓我在和孩子玩的時候用得上，在家人過生日的時候秀一把。
先彈會簡單的曲子讓我保持興趣的同時也消除了焦慮。更重要的是收獲了自信。在彈好了這些小而簡單的曲子后，慢慢就想去彈一些稍難又更好聽的曲子。我總結(jié)自己兩次學(xué)琴的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)第二次學(xué)得容易輕松是因?yàn)檎莆樟宋⒕ǖ牡览怼?/p>
《微精通:輕松到不可能放棄的技能學(xué)習(xí)手冊》的作者是羅伯特·特威格爾，他畢業(yè)于牛津大學(xué)政治系、哲學(xué)系。是暢銷書作家、探險(xiǎn)旅行家、終身微精通實(shí)踐家。他的第一本書《憤怒的白道服》，講述其在日本道場學(xué)習(xí)一年武術(shù)的經(jīng)歷，獲得威廉·希爾年度體育類圖書獎和薩默塞特·毛姆獎。
《微精通》這本書的結(jié)構(gòu)特別簡單，主要講了三個部分的內(nèi)容。第一部分是微精通理論闡釋，解釋了什么是微精通及相關(guān)知識。第二部分是實(shí)際操作，書中例舉了39個讓我們快速掌握的技能。第三部分是總結(jié)及學(xué)會微精通的效果。下面我就來分享一下書中的重點(diǎn)。
一，微精通是什么？
微精通是一種開拓性的技能學(xué)習(xí)方法，只需要找到感興趣的事物并系統(tǒng)學(xué)習(xí)，你就能提高自我的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力，進(jìn)而將其延伸到工作學(xué)習(xí)之中，迅速把握新課題的關(guān)鍵。
它不會花掉我們很多時間，它就是我們想要做的，樂于做的事情。它可以是烘焙，攝影，木工，繪畫等等，只要遵循興趣，找到重點(diǎn)和難點(diǎn)，加以針對性的反復(fù)練習(xí)，就能學(xué)到實(shí)實(shí)在在的技能。
每一種微精通都有精確的結(jié)構(gòu)，主要分為6個部分：
1，入門技巧
入門技巧是我們走上微精通之路的必經(jīng)之道，它會讓我們快速地對事物有基本把握。比如：學(xué)鋼琴先要學(xué)會五線譜和正確的手型。疊平衡壘石時要在支撐石上找到三個相鄰?fù)黄?。畫圓時在筆桿中部靠下位置握好，握筆手放在握拳手上等等。
2，協(xié)同障礙
微精通有個關(guān)鍵問題就是很多技巧在運(yùn)用時會遇到協(xié)同障礙也稱為技能對抗障礙，比如汽車駕駛需要多種技能的配合，換擋對轉(zhuǎn)向毫無幫助，反而會起干擾作用。學(xué)習(xí)任何有價(jià)值的東西都會遇到協(xié)同障礙，明白這一點(diǎn)，會使微精通實(shí)現(xiàn)得更容易。
3，背景支持
在嘗試一項(xiàng)微精通前，我們需要有良好的裝備，時間和開放思維。它們會為我們創(chuàng)造最大的成功機(jī)會，也是基本保障。比如：想要孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，可以在家里的各個角落都放一些有趣的書。想學(xué)繪畫就得準(zhǔn)備一只合適筆和紙。
4，成功回報(bào)
每個人都需要別人的關(guān)注和肯定，在實(shí)踐的路上，及時的成功回報(bào)會讓我們增加自信心。也讓我們愿意重復(fù)實(shí)踐。比如學(xué)習(xí)寫作，稿費(fèi)就是成功回報(bào)，它會讓我們有繼續(xù)前行的勇氣。
5，可復(fù)驗(yàn)性
微精通必須能被不斷重復(fù)，所以它不能太無趣，不靈活一成不變。關(guān)鍵在于你要能越做越好，一遍遍實(shí)踐，持續(xù)進(jìn)步。羅伯特就曾給自己布置過一個微精通任務(wù)，無論什么時候去咖啡店都要畫出里面的杯子，勺子和碟子。
6，可實(shí)驗(yàn)性
微精通就像一間微型實(shí)驗(yàn)室，它能拓展知識面，帶你升入課題，通過實(shí)驗(yàn)，我們能對反復(fù)做一件事情增加興趣。于是進(jìn)步神速，收獲滿滿。這讓我們愿意持續(xù)不斷地練習(xí)，完善改進(jìn)。
二，簡單易學(xué)的生活技能
在書中例舉的39個技能涵蓋了生活的各個方面，比如手繪漂亮的線稿草圖，對話寫作，樹木盆景培育，3個小時學(xué)日語，討價(jià)還價(jià)，甚至還有鉆木取火和用黏土制作頭骨等。
在這些技能里面，我最喜歡也最想學(xué)的是自選話題演講15分鐘。
主要技巧如下:
1，馬上真實(shí)描述你的所思所想所做，如果緊張不妨直接告訴聽眾自己有點(diǎn)緊張。
2，如果演講過程中卡殼了，馬上請教聽眾。要積極熱情，非常謙遜有禮地對待自愿幫助你的人。
3，扭轉(zhuǎn)情緒，靜下心來研究，這樣才能獲得更多客觀可信的資料來幫助完成演講。
4，盡量放松，和聽眾積極主動。
5，有機(jī)會就主動演講，自信和幽默是成功演講的關(guān)鍵。
三，你的人生可以更精彩
還記得我們小時候是怎么學(xué)東西的嗎？比如學(xué)說話，孩子們不是開始拿一本厚厚地語法書來學(xué)，而是通過一個個詞，一句句話來學(xué)習(xí)，學(xué)會后馬上實(shí)踐，然后不斷學(xué)習(xí)新的詞匯和句子，從而慢慢變成一個“話癆”。同理，長大成人后，我們也可以從小處著眼，小事著手。實(shí)現(xiàn)各種微精通，讓自己對任何期待的東西饒有興趣且積極投入，保有，延伸這種興趣，這樣會讓我們的人生更精彩。
我們的文化崇尚成功主義，認(rèn)為只有成功人士才有價(jià)值。于是用各種各樣的數(shù)字來衡量人生，花很多時間去追求一件事的完美，卻忽略了自己的其他興趣和潛力。其實(shí)我們完全沒有必要為了一棵樹而放棄整個森林。我們有權(quán)對任何事情感興趣，但不意味著要終身投入，可以根據(jù)自己的喜好程度來選擇停留的長短。微精通是一種方法，也是一條路徑，它能幫我們實(shí)現(xiàn)一生做很多事情的夢想。讓我們的人生不再單一枯燥。
羅伯特.特威格爾在《微精通》里告訴我們每種技能都有自己的微精通，人生不止能做一件事。微精通沒有苛刻的專業(yè)要求，充滿樂趣，只要在日常的微小領(lǐng)域里花一點(diǎn)時間練習(xí)，就能達(dá)到讓人刮目相看，它不會帶來任何壓力和焦慮，只要愿意不斷去嘗試，去找到各種事物的微精通，就能讓你逐漸成為別人欣羨的“達(dá)人”。
