『晨間日記』2019-06-04

早安，2019 - 06 - 04? 05：30

多云，空氣優(yōu)，預(yù)計(jì)轉(zhuǎn)陣雨

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

早上5點(diǎn)半起床，半個(gè)小時(shí)收拾洗漱，6點(diǎn)出門，方顯從容，如果起來了，還想晨跑，就只有負(fù)重，哪有靜好?

所有的從容，靜好，都是有前提的。

你得提前準(zhǔn)備，得有付出。

晨跑，晨讀，一樣不能少。

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