高效率慢生活踐行第19天
2018.12.04晨間檢視
就寢09:30晨起5:30
時(shí)間管理的核心是做減法
【今日三只青蛙】
晨間日記
工作
專注陪兩小只
【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.事業(yè): 專注工作
2.堅(jiān)持:早睡早起,晨間日記。
3.親子:親子作息時(shí)間管理。
【昨日收獲】
工作: 星期一的工作清單全部完成。臨下班前因?yàn)樽约旱淖呱瘢铧c(diǎn)發(fā)生錯(cuò)誤,謹(jǐn)記:時(shí)刻不能偏離工作的軌道。
親子: 和孩子一起看繪本,靈活的手。一起頭腦風(fēng)暴手的作用,孩子們一邊五花八門的說(shuō)著,一邊表演。
中午:和好友一起小聚吃了美食。? 飯后轉(zhuǎn)道做了按摩,雖沒(méi)有前兩天那么疼了,但也咬著牙,看了一集奇葩說(shuō)來(lái)緩解。
悄悄話: 女兒晚上用金箍棒打了弟弟,事后,我只是把金箍棒放起來(lái),沒(méi)有說(shuō)教,小妮蛋因此哭了好長(zhǎng)時(shí)間,過(guò)程中,我沒(méi)有安慰她,只是陪在她身邊,孩子鬧就是鬧給媽媽看的,給她發(fā)泄的權(quán)利,而不是像以前總是對(duì)她說(shuō)“別哭了,別哭了,哭有用嗎?”,我安靜的看著,她哭了好長(zhǎng)時(shí)間覺(jué)得沒(méi)用,自己給自己臺(tái)階,說(shuō)想吃阿姨做的葫蘆餅,我抱著她和她一起到廚房。哈哈,我做到了,和善而堅(jiān)定,那就是有邊界的愛(ài)。
晚上悄悄話時(shí)間,她對(duì)我說(shuō).媽媽,我剛才用金箍棒打了弟弟,做的不對(duì),你能原諒我嗎?我知道金箍棒是孫悟空用來(lái)打妖精的,不能打家人。
分享一個(gè),女兒吃過(guò)的梨

【昨日反省
今天就不寫那么多了,因?yàn)槌眯⊥炼箾](méi)有醒,我好快看會(huì)兒書。早上好,盆友們!
【昨日好習(xí)慣打卡】
早清單:
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2.晚清單:
【感恩分享】
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)!