說(shuō)著那些大義凜然的話，站在道德的制高點(diǎn)要求必須要按照他們說(shuō)的做。不按照他們這樣做他們就會(huì)徹夜難眠，導(dǎo)致身體不好、全身難受。甚至之前還自過(guò)殺，全部都是為了你，為了你才沒(méi)有死，為了你才沒(méi)有離婚，我在這個(gè)家里完全都是為了你。所以你如果不按照我們的想法活著，去做事情，那么我們就活不下去了，就渾身不舒服。

我明白這樣的來(lái)由。但又怎么樣呢？你知道這不對(duì)，那又怎么樣呢？甚至你能明白這是你抑郁的來(lái)源，但是能自己控制嗎？這些情緒，揮之不去，導(dǎo)致你早上起不來(lái)床，無(wú)心學(xué)習(xí)，但遇到人的時(shí)候又表現(xiàn)得活力滿滿，沒(méi)有人能看得出來(lái)，那又如何？你嘗試找出口，親近的人你怕增加他們的負(fù)擔(dān)，遠(yuǎn)處的人你又覺(jué)得沒(méi)有什么好說(shuō)的。而他們又只會(huì)逼你、壓迫你、強(qiáng)迫你要按照他們的想法生活。你能說(shuō)什么呢？

今晚試著跑了將近半小時(shí)的步，慢跑。跑完之后還是有一些滿足感的，也沒(méi)有那么無(wú)力了。也有了一些勁頭去做事，不然就是只想躺在床上刷手機(jī)、刷微博。其他的正事，比如實(shí)驗(yàn)、考試等一些該做的事情就一拖再拖無(wú)可救藥。我看著自己也覺(jué)得很無(wú)力，但是又無(wú)從改變。還好，雖然我并不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，但我每次運(yùn)動(dòng)完之后確實(shí)能讓我燃起活下去的熱情。