2019-07-18 情感學(xué)習(xí):面對(duì)抱怨, 先聊情緒線(xiàn),再走認(rèn)知線(xiàn)

聊天不規(guī)范,愛(ài)人兩行淚】她抱怨的時(shí)候,你要先給予她真正的關(guān)心。聊天先聊情緒線(xiàn),再走認(rèn)知線(xiàn),先去理解對(duì)方的情緒,等對(duì)方情緒平穩(wěn)下來(lái),然后再繼續(xù)你想說(shuō)的看法和建議。在對(duì)方抱怨的時(shí)候,給到她真正的安慰與關(guān)心,這是面對(duì)抱怨時(shí)的正確打法。



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