我是何青，一手碼字，一手帶娃的80后寶媽
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第三期共修營已經(jīng)過了一半，第12張圖卡：內(nèi)容是如何在行動中增加靈活性。李松蔚老師給新手咨詢師提供了四條建議：
寧可慢，不要亂
先融入，后挑戰(zhàn)
不改變，有理由
有團(tuán)隊(duì)，更好干
01
所謂的“慢”，就是面對復(fù)雜的咨詢現(xiàn)場，如果咨詢師不知道做什么，就暫時(shí)先別做。別做什么？就是不急著表達(dá)自己的看法，急著給對方建議，急著想把對方所有的問題一并給解決了。給自己一點(diǎn)時(shí)間也給足來訪者時(shí)間。
所謂“先融入”，意味著咨詢師不能立刻把自己的知識經(jīng)驗(yàn)想法一股腦的倒給來訪者，因?yàn)槊恳粋€(gè)來訪者都是帶著自己的“故事”來的，既然是故事，勢必有它發(fā)生的場景。只有在了解了故事背景后，咨詢師才可以找準(zhǔn)時(shí)機(jī)地將自己的咨詢經(jīng)驗(yàn)做類比，遷移后，給到來訪者。
融入多少，看來訪者的狀態(tài)，李松蔚老師建議是二八開。恰到好處。
來訪者找到咨詢師，總是希望看到自己有些許的改變，但是事實(shí)上，在現(xiàn)實(shí)咨詢的過程中，來訪者有意無意地會找到很多，讓自己維持不變的理由。他有時(shí)候改變太難，有時(shí)候回避改變，咨詢師面對這樣的情況，心里需要抱持這樣的一種觀點(diǎn)：變有好處，同樣，不變也有。所以站在來訪者的角度去看這一場咨詢，就顯得非常的重要。
在這節(jié)課中，李老師提到，咨詢師不要把全部的壓力都抗在自己的身上，你是咨詢師，但是你不是超人，能力之外的事情，有很多途徑可以轉(zhuǎn)介，給督導(dǎo)，給醫(yī)生，給其他對口的咨詢師，都是不錯(cuò)的選擇。
咨詢師的目標(biāo)要始終放在幫助來訪者實(shí)現(xiàn)目標(biāo)上，而不是改變來訪者。
02
以上是在咨詢現(xiàn)場，但是這同樣適用在生活中。
前兩天，遇到一個(gè)來咨詢的媽媽，她告訴我說孩子有拿別人東西的行為，也和孩子溝通過，但是孩子很抵觸。
看到這樣的情形，換做任何一個(gè)家長都是著急的，這樣的心情非理解。但是，除了這些，我們是不是什么都不能做？當(dāng)然不是！我們可以慢一些，先放下對孩子這個(gè)行為的評判，來看看家長知道這件事的時(shí)候，心里發(fā)生了什么？
孩子拿了別人的東西，那個(gè)時(shí)候，家長的心情除了著急，還有沒有別的？
比方說，羞恥，覺得“我的孩子，怎么可以拿別人的東西？”
有沒有“憤怒”？“氣死人了，年紀(jì)小小的，居然干這事，我怎么教你的，別人東西不能拿？”
有沒有“內(nèi)疚”？“是不是孩子想要的東西我們沒有滿足她？”
無論是什么樣的心情，家長在和孩子溝通前，可以先體會下自己的感受，讓“立即和孩子溝通或者教訓(xùn)”的心情慢下來。（李松蔚老師第一條建議）
這個(gè)時(shí)候，不是我“非要教訓(xùn)孩子”么，或者“我得給孩子講講道理”，而是透過這件事看看自己。當(dāng)然，如果自己看不到，求助于咨詢師也是可以的。（李松蔚老師的第四條建議）
03
家長不要把自己的經(jīng)驗(yàn)倒給孩子，比如說“拿東西不對”，“喜歡的東西和爸爸媽媽講，爸爸媽媽給你買”。你說的，孩子懂，他也知道這個(gè)不對，所以才會偷偷的去做。
那么接下來，我們還可以怎么做呢？
對，先融入。當(dāng)你被告知孩子拿了別人的東西，或者自己發(fā)現(xiàn)孩子的房間里多了不屬于他的東西，家長不妨先和孩子“玩玩”他手上東西?！斑@個(gè)發(fā)卡真好看，你是想要戴在頭發(fā)上嗎？”孩子可能會點(diǎn)點(diǎn)頭，于是你可以問孩子“你覺得怎么戴好看？”孩子也可能會很緊張的藏起來，于是你可以說“我們家的小姑娘是想自己打扮了，那媽媽先離開一會，你需要我?guī)椭臅r(shí)候你喊我?！?/p>
然后，你就真的走開了，不是假裝，記住哦，不是假裝。因?yàn)槟阋坏凹傺b了”，孩子也是會感覺到的。
年紀(jì)比較小的孩子，可能就直接拿出來了，然后你一邊給孩子梳頭一邊可以嘗試著找時(shí)機(jī)問問發(fā)卡的來歷。年紀(jì)比較大的，家長可以省去“離開”這一步，直接問孩子“這個(gè)是你用零花錢給直接置辦的小裝飾嗎？
總之，不要說破，也沒有必要說破，因?yàn)椋闼鞯囊磺卸际窍嘈藕⒆硬皇羌议L所謂的“偷”，有可能是“太喜歡了，想據(jù)為己有”，先融入孩子，再自己的想法，二八原則把握好。僅此而已。（李松蔚老師第二條建議）
04
孩子的成長是一生的事，不在于一時(shí)半會。我們往往容易看到孩子的不足，想試圖改變孩子。但是，感受家長自己的情緒（我需要去想明白，我的情緒是怎么來？我的想法是怎么來的），這才是家長首先要去做的事。（李松蔚老師第三條建議）
想清楚了，情緒就沒有了。孩子是我們的貴人，沒有他們，至少在育兒這里，我們沒有辦法獲得成長。
我們知道，外面的世界很美，但是，內(nèi)在的世界一樣神奇而遼闊。先和自己在一起，才是最有意義的事。其次，才是孩子。
