? ? 昆明梁艷分享793天。網(wǎng)絡(luò)中級五期。2018.09.25

? ? 能量的演變

人性很復(fù)雜，但它的基本邏輯很簡單：

一，每個人都是一個能量體

二，能量體伸展出的每一份能量，如被看到，就變成了光明，變成了生的能量，如熱情與創(chuàng)造力。

三，能量體伸展出的每一份能量，如不被看到，就變成了黑暗，變成了黑色的，死的能量，如怨恨與破壞力。

四，當(dāng)一個人整個的能量體都被看到，生命就得以證悟。

由此可以說，生的能量和死的能量，其實是一回事，差別就在于，是否被看到。

并且，最初都是在關(guān)系中被別人看到，而后自己將這一點內(nèi)化，就可以自我覺知了。

所以，人不能長久在孤獨中，長久的孤獨就等于能量體從未被看見，就等于是我們以為的徹底黑暗，徹底死亡。

更詳細(xì)一點的闡述則是：

一，作為一個能量體，人需要向外界伸展自己。就猶如一個章魚，不斷伸展自己能量的觸角。能量伸展有各種各樣的，如愛，欲望，表達，創(chuàng)作等。

二，這一個具體的伸展，如被看見，就相當(dāng)于是，這個能量觸角被其他能量體接住，鏈接由此建立，而這股能量得到祝福。它本來是中性的，灰色的，但被祝福后，就變成了亮色的，生的能量，即正能量，就可以人性化的去表達。

三，這一個具體的伸展，不被看見，就相當(dāng)于是，這個能量觸角沒有被其他能量體接住，那詛咒就會發(fā)生，它會從中性的，灰色的，變成黑色的能量，也即負(fù)能量，攻擊性，不過我喜歡把它稱為黑色的生命力，然后會以破壞性的方式去表達。

四，黑色的生命力，或攻擊性，它如果向外表達，就變成了對其他人的一個攻擊，如怨恨，憤怒，鄙視，諷刺等。

五，黑色的生命力，如果不向外表達，就會轉(zhuǎn)而向內(nèi)攻擊自己，如羞恥，內(nèi)疚，自嘲等。如總是向內(nèi)攻擊自己，就容易發(fā)展成抑郁癥。

六，黑色的生命力，如再次被看見，那么它又會轉(zhuǎn)化成亮色的生命力。

七，很多人身上，既看不到正能量，也看不到負(fù)能量，他們活得，如同一個僵化而干癟的能量球，其真實情形是，他們心中藏著自己大量的黑色生命力，這讓他們懼怕，并將這些黑色的生命力封凍起來。

活得抽巴而萎縮的國人，都是這種情形，我是其中的典型。

我自己就是一個抽巴的男人，作為這樣一個男人，我明白，在心理學(xué)上的所有努力，都是在有意無意的試著找到一條路，能讓我們更好地活出自己，成為一個飽滿的能量體。

而要做到這一點，就需要深切是懂得，那一個個干癟的身體是怎么回事，他們體內(nèi)藏著什么樣的黑色生命力。并且，這些黑色生命力不能被滅掉，其實也滅不掉，而需要被看見，被理解和接納。

這也就是我寫這本書的目的，不是為了批判，不是為了宣揚黑暗，而是希望能達成理解與接納。

愛，就是深深的理解和接納，美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯如是說。

? ? ? 以上摘自武志紅的《巨嬰國》