從小我就是一個很內(nèi)向的人。

不喜歡出去玩，不喜歡串門，經(jīng)常被鄰居的長輩們笑話，說我千金小姐大門不出二門不邁。

在課堂上從不發(fā)言，每次老師提問，知道答案的我也不敢舉手回答，碰到老師點名更是如臨大敵戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，即便點到我也站起來說不出話。

大學(xué)里幾乎不參加社團(tuán)，除了室友沒有別的朋友，人多的場合就會感覺不自在。

我那時候覺得自己跟別人不一樣，處處不如別人，所以很沒自信。沒了自信，便什么都做不好了。

直到多年以后，我才發(fā)現(xiàn)，影響我生活和工作的并不是內(nèi)向的性格，而是我因為內(nèi)向而自卑的心態(tài)。

自卑的心態(tài)其實是可以克服的。

01 ?接納并認(rèn)可自己，不必勉強(qiáng)自己去改變

越內(nèi)向越自卑，越自卑越內(nèi)向，這是一個惡性循環(huán)。

要打破這個循環(huán)，很多人第一反應(yīng)是改變內(nèi)向的性格。

我也看過很多方法，比如對著鏡子背演講稿，盡量多出門交朋友，強(qiáng)迫自己在眾人面前發(fā)言……這些方法，光是看著，就讓我很痛苦。

一個人的性格是受家庭、學(xué)校、周遭環(huán)境等多種情況的多年影響而形成，沒有那么容易改變。況且違背本心，勉強(qiáng)自己做一些不情愿的事情，也是一種折磨。

眾生多樣，要學(xué)會接納自己的不一樣，如果每個人都變得外向，都活成了別人的樣子，這個世界還有什么精彩可言。

02 ?過自己的生活，無需在意他人的看法

內(nèi)向者容易被貼上孤僻、不合群、古怪的標(biāo)簽。很多時候我們就是在別人的指指點點中否定了自己。

那個人總是不愛說話也不參加集體活動，太不正常了；

那個人經(jīng)常一個人出沒，生活肯定很無趣；

那個人總是一副高冷的樣子，以為自己很了不起？

聽多了可能會覺得，自己真的是個怪人。不不不，所謂生活如人飲水，冷暖自知，生活不是給別人看的，自己舒服就可以了。專注于自己的世界，不去理會他人的閑言散語，會發(fā)現(xiàn)其實輕松得多。

他們不了解，內(nèi)向的人更傾向于從自身獲得能量，外界的聒噪只會不斷消耗自己。也無須他們理解——倘若人人都理解你，豈不是顯得你很廉價，那么你的個性在哪里凸顯呢？

03 ?發(fā)掘自己獨特的優(yōu)勢，找到自己適合的工作領(lǐng)域

曾有研究表明，世界上70%的成功者都是性格內(nèi)向的人。比如我們所熟知的世界名人沃倫巴菲特、愛因斯坦、比爾蓋茨、達(dá)爾文。

內(nèi)向者其實有著自己獨特的優(yōu)勢，他們擁有更豐富的內(nèi)心生活，更善于細(xì)致觀察，冷靜思考，專注力、洞察力極強(qiáng)。

很多人覺得內(nèi)向性格的人缺點太多了，連一份工作都應(yīng)付不好，其實不是的，可能僅僅是找錯了自己的定位而已。

之前看到別人的一個問題：我三十多歲了，口才不好，又很內(nèi)向，我可以做什么工作呢？

好像這世間所有的工作都需要外向的性格？需要好的口才？又不是去做銷售或者演講。

其實很多工作都不需要太多的社會交際，比如繪畫、寫作、硬件與電子技術(shù)、信息技術(shù)、科學(xué)研究等，關(guān)鍵在于充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，找到自己的興趣所在。另外，做一個職業(yè)性格測試或許能讓你更了解自己擅長什么。

04 ?享受孤獨，在獨處中為自己增值。

我想內(nèi)向的人是最會享受孤獨的，光這一點我就覺得是一筆寶貴的財富。

本來人就是越長大越孤獨，親情、友情、愛情都會隨著時間越來越明朗，留在身邊的人少而精，其實自己反而更輕盈，不會有諸多困擾。

拋去不必要的社交，那么獨處的時候，我們就有更多的時間和精力來為自己增值。

每天花時間健身，聽課，讀書，寫作，思考，那么每天都都有進(jìn)步，每天都有收獲。

村上春樹在他的書《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》里說過這么一段話：

說起來，我是那種喜歡獨處的性情，表達(dá)得準(zhǔn)確一點，是那種不太以獨處為苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自一人默默地跑步也罷，四五個小時伏案獨坐，默默地寫文章也罷，我都不覺得難熬，也不感到無聊。比起同什么人一起做什么事，我更喜歡一個人默不作聲地讀書，或是全神貫注地聽音樂。

我相信這是每個人都需要的孤獨時光，愿我們都能在孤獨中找到自己，從容地做一個內(nèi)向的人。

當(dāng)你在享受孤獨中提升自己，人也會變得越來越自信。當(dāng)你自信了，會發(fā)現(xiàn)內(nèi)向其實正是自己的優(yōu)點。