今天晚上上了一節(jié)營養(yǎng)與健康講座，感觸頗深，疾病面前，有太多的無奈。

在當(dāng)今社會，醫(yī)學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá)，可是又有多少人真的看得起病，高昂的醫(yī)藥費(fèi)不是普通老百姓消費(fèi)的起的。俗話“一病回到解放前”，高額的醫(yī)藥費(fèi)使病人的家庭遭受重大打擊，生活水平更是不如從前，甚至因此負(fù)債累累。

一分錢難倒英雄漢。有太多的人因?yàn)槲⒈〉慕?jīng)濟(jì)收入放棄治病，只因?yàn)椴幌虢o家里添麻煩。而作為兒女的我們，只恨自己無能，沒本事讓父母安享晚年，反而是在疾病的折磨下離世。這是可悲的事實(shí)。所以趁現(xiàn)在盡我所能提升自己的能力，只愿在父母需要自己的時(shí)候可以幫到他們。

當(dāng)然，醫(yī)生的職業(yè)操守也是非常令人敬佩的，他們都是把病人放在第一位的，每天起早貪黑，加班熬夜只為他們的病人可以早日康復(fù)，他們不是萬能的，但是他們努力使自己成為萬能的。面對各種棘手的問題，他們孜孜不倦 終攻克難關(guān)。造福社會。

當(dāng)然我們也應(yīng)該學(xué)會如何預(yù)防疾病。

首先 我們要注意飲食，注重營養(yǎng)均衡。

其次 是注重身體鍛煉，提高免疫力。

然后 戒煙，慎酒

最后 保持良好心態(tài)，心胸寬廣。