以下是我與同事的對(duì)話(huà)：

同事甲：我周末在家里不用煮飯，看著一個(gè)孩子就很累了。

同事乙：我周末在家里可以睡懶覺(jué)，我老公帶孩子。

同事丙：雖然我與老公兩地分居，但是老公一放假回來(lái)都能至少呆二十幾天，而且主動(dòng)洗衣做飯。

我：我周末都是一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子，既帶孩子又做家務(wù)。

甲、乙、丙皆投來(lái)同情的目光。

以前我在與同事的聊天中，總能感受到自己的可憐之處，并且我的情緒也常常被他們所影響，而現(xiàn)在他們對(duì)我的可憐同情并不影響我的情緒了。

我現(xiàn)在反而很享受周末被倆娃虐待的時(shí)光。

假如婆婆在，我要按照她的飲食規(guī)律給孩子安排食物，還得在她的監(jiān)督下消耗很多的時(shí)間。

假如老公在，我除了要做家務(wù)照顧兩個(gè)孩子之外，我要額外照顧一個(gè)大小孩的胃，增加了很多工作量。

假如婆婆和老公都不在，我早上可以等到孩子醒了再起來(lái)做早餐，這中間的時(shí)間我能專(zhuān)心看書(shū)，等孩子起來(lái)之后，我基本上以照顧孩子為主，首先泡奶粉讓他們墊墊肚子，然后下鍋煮稀飯，隔一個(gè)多小時(shí)讓他們吃稀飯，然后再休息一兩個(gè)小時(shí)，他們兩個(gè)自己玩，我這一兩個(gè)小時(shí)主要做家務(wù)，準(zhǔn)備午餐，午餐結(jié)束后，帶他們午睡，他們午睡的時(shí)候我能看書(shū)，如果他們不午睡，那我就陪他們玩，雖然挺累的，但是他們當(dāng)天晚上會(huì)早睡，基本上8點(diǎn)多就能睡著，那么8點(diǎn)多過(guò)后我就有屬于自己的時(shí)間了。

假如婆婆在，她更多的是扮演一個(gè)監(jiān)督者的身份，有時(shí)幫忙煮一頓飯，80%的事情還是要我自己做；假如老公在，他更多的是扮演一個(gè)客人的身份，睡覺(jué)睡到自然醒，陪陪孩子玩耍，90%的事情還是要我自己做。既然他們?cè)?，我仍然要?0%以上的事，我寧愿選擇做100%，然后自主安排自己的時(shí)間。

在這件事情上，我以前的關(guān)注點(diǎn)是放在老公身上，我期待他回來(lái)與我共同承擔(dān)撫育孩子的責(zé)任，而他每次回家只想休息?，F(xiàn)在我在這件事情上的關(guān)注點(diǎn)是放在如何平衡孩子與時(shí)間之間的關(guān)系，帶孩子太多的瑣碎事情，幾乎占用了我所有的時(shí)間，這一度讓我非常煩躁，選擇孩子就沒(méi)有屬于自己的時(shí)間，而且不得不選擇孩子，畢竟他們是我的親骨肉，因此我在平衡孩子與時(shí)間之間做出了些許的調(diào)整，并取得了我認(rèn)為還算滿(mǎn)意的結(jié)果。

周末是我的寫(xiě)作時(shí)間，而寫(xiě)作需要獨(dú)立思考的空間，吵鬧的孩子讓我根本無(wú)法寫(xiě)作，在看了《進(jìn)化心理學(xué)》中的“互惠式的利他行為”時(shí)，我開(kāi)始嘗試帶兩個(gè)孩子去城堡玩，在城堡中他們與其他孩子互動(dòng)，玩得不亦樂(lè)乎，而我只需要坐在外面寫(xiě)作，一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫(xiě)一篇復(fù)盤(pán)，通過(guò)這種方式，我和孩子得到了雙贏的結(jié)果。孩子們基本上每天中午會(huì)至少午睡兩個(gè)小時(shí)，這兩個(gè)小時(shí)也是我寫(xiě)作的時(shí)間，但是有時(shí)候孩子們不午睡，我只能給他們準(zhǔn)備點(diǎn)心和水果，陪他們玩或者帶他們出去逛一圈，不過(guò)不午睡的孩子晚上8點(diǎn)多就睡了，因此我仍然有一段時(shí)間可以用來(lái)寫(xiě)作。

我現(xiàn)在學(xué)會(huì)如何與兩個(gè)孩子共處，有時(shí)候需要運(yùn)用一些技巧，有時(shí)候確實(shí)忙得人很煩躁，特別是在天氣熱的時(shí)候或者孩子無(wú)理取鬧的時(shí)候，我始終相信人的潛力是無(wú)限的，環(huán)境會(huì)驅(qū)動(dòng)我們做出相應(yīng)的改變。