看到網(wǎng)上的一段話：

“凡是負(fù)能量的東西，都不要去回應(yīng)

回應(yīng)就會(huì)與之糾纏，糾纏就會(huì)受其損耗

只要內(nèi)心不接應(yīng)它，所有的惡念都將原路返回”

現(xiàn)代人太需要修煉這個(gè)部分了，從心理學(xué)上來講，對方傳遞到負(fù)能量，如果你生氣了，其實(shí)就是內(nèi)心接受了對方的投射。

比如說別人說我很笨，我特別不開心，甚至想要據(jù)理力爭，證明自己不笨。這就是我接受了別人的投射，接受認(rèn)同才會(huì)難過，自己潛意識(shí)就是覺得不夠聰明，但是我又不敢面對，不喜歡這樣的自己，才會(huì)在別人說我笨的時(shí)候有負(fù)向情緒的波動(dòng)。

如果一個(gè)人很接納自己，很愛自己，自己是什么樣子，聰明與否都會(huì)喜歡自己的，也就不會(huì)在意別人怎么說了。

所以強(qiáng)大的人一定是活出自己的人，我笨不笨我說了算，也與別人無關(guān)，自然就不會(huì)接受與認(rèn)同。

理論簡單實(shí)際操作起來太難了，有多少人內(nèi)心真正的強(qiáng)大呢？真的不在乎別人說什么的人，肯定有，但一定是少數(shù)人。

所以我們在生活中多多修煉成長自己吧！