一次做一件事，你才會享受其中。

書籍：別再為小時抓狂

字?jǐn)?shù)：561

作者文中寫到，在高速公路的快車道上，看到一個男人一邊開車，一邊還刮胡子，喝咖啡，看報紙。你看到這樣的情形是怎么想的呢？

你是會想：哇，這個人真高效，一次做這么多事情。還是會覺得：他這樣做，每件事情能做好嗎？

社會生活節(jié)奏越來越快，你是不是恨不得自己有三頭六臂，一次同時完成好幾件事情呢？我就時常陷入這樣的誤區(qū)。在做家務(wù)的時候，一邊手上忙不停，一邊打開千聊聽分享，還一邊要注意孩子在玩什么。自以為自己這樣做很高效，把事情都一起做了。其實相比較一次做一件事情，這樣的效率很低很低。我往往是沒有聽進(jìn)去多少千聊的內(nèi)容的，能記住的就更少了。

我們經(jīng)?？吹揭恍┤说墓ぷ餍实拖?，時常要加班，為什么呢？有沒有發(fā)現(xiàn)，他們在工作的時候，同時做著好幾件事情，比如，在打開文檔做領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)的時候，還同時打開郵箱回復(fù)郵件，還關(guān)注微信里有什么新消息，更有甚者在加班的時候還打開愛奇藝，看看綜藝或者電視劇。

當(dāng)我們一次做太多事情時，是不可能把心放在此時此刻的。這樣，不但無法享受目前正在做的事情，而且也更不專心，效率更差。然后就要做更多的事情，惡性循環(huán)下去。

我們一起做一項有趣的練習(xí)吧，空出一段時間，一次只專心做好一件事情。你會發(fā)現(xiàn)，你會享受上正在做的事情，你還會對自己的速度和效率感到不可思議。