前兩周狀態(tài)不太好，師傅推薦我看張德芬著的《遇見心想事成的自己》和武志紅著的《你就是答案》，從中認(rèn)識(shí)自己，更好的成為自己。
昨天我看完了《遇見心想事成的自己》，這是一本需要你去實(shí)踐才能領(lǐng)悟的書。起初我是懷著目的去看這本書，因?yàn)槲蚁胝业椒椒▽?shí)現(xiàn)心中的愿望。剛看兩章我覺得挺簡單的，心想事成就是對(duì)自己希望的事去發(fā)愿，沒什么難的?？墒强吹胶竺妫揖陀X得有點(diǎn)迷糊了，到底怎樣才能實(shí)現(xiàn)心中所想的事呢？
過程如下圖，我們首先要學(xué)會(huì)解除。解除的步驟就是先了解自己，關(guān)照自己，覺察自己，然后打破自己原有的模式，重新設(shè)定自己。接著要學(xué)會(huì)發(fā)愿。發(fā)愿就是找到自己真正想要的東西，然后誠心的說出來。再要學(xué)會(huì)感恩。感恩的過程就是觀察想象你要實(shí)現(xiàn)的愿望的細(xì)節(jié)，并想象自己已經(jīng)沉浸在實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的快樂當(dāng)中，然后誠心的去感恩你愿望的實(shí)現(xiàn)。最后要學(xué)會(huì)接受。接受的起初是你的給予，很多時(shí)候我們覺得付出一定要去收獲，結(jié)果急于得到反而適得其反。這里的接受講的境界就是給予后的放下。當(dāng)你不求回報(bào)的給予時(shí)，你才會(huì)獲得最大的快樂，你給予后并放下，屬于你的東西，無論怎樣都會(huì)回到你這里，回來的那些才是真正屬于你的東西。
當(dāng)學(xué)會(huì)了上面這些，我們就要去祈禱。祈禱就是自己要有愿望，有了愿望才有可能實(shí)現(xiàn)，接著最重要的就是要學(xué)會(huì)禪定。一個(gè)人能真正靜下心去做事，才不會(huì)迷失方向。
整本書看完，不能完全體會(huì)書中的精髓，但是我知道了解真實(shí)的自己很重要。其中一句話我比較喜歡，與大家分享“人不能經(jīng)由一個(gè)沒有喜悅的旅程，而達(dá)到一個(gè)喜悅的終點(diǎn)?！?br>
今天我開始看《你就是答案》，僅看了序言就顛覆了我原有的模式，引起了我要看完這本書的欲望。
序中講了一句話，我現(xiàn)在還在深思“希望每個(gè)生命能更好的成為自己，而不是成為更好的自己?！币郧翱磩?lì)志的書，常常給自己打氣就會(huì)說:“我要努力成為更好的自己?！笔獠恢松畲蟮目鞓凡皇浅蔀楦玫淖约?，而是更好的成為自己。
我們每個(gè)人都是不同的，就像戈特弗里德·威廉·萊布尼茨與蘇菲的談話中說到的一句話“世界上沒有兩片完全相同的葉子。”因此我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，能真實(shí)的做自己，才是此生最好的綻放。
但在生活的洗禮和現(xiàn)實(shí)的打壓中，我們有多少人能真正尊重自己的感覺，做真實(shí)的自己呢？心理學(xué)中有一個(gè)基本道理是這樣說的：“如果一個(gè)人做什么，主要是從自己的感覺出發(fā)，那么他就會(huì)有一個(gè)清晰的真自我；但假若一個(gè)人做什么都是別人的感覺出發(fā)，那么他就會(huì)有一個(gè)假自我?！蹦阆胱稣孀晕?，還是假自我呢？
巴菲特的父親曾說：“尊重自己的感覺，你的感覺越特殊，別人就越喜歡說三道四，而這時(shí)候你要做的，就是堅(jiān)持從自己的感覺出發(fā)?！蔽椰F(xiàn)在就處在這種境遇中，但我不怕這種說三道四，我不美貌又如何，我不高挑又如何，我生命的傳奇由我自己去譜寫，我的幸福也由我自己決定，我不想順從別人做假自我，我只想遵從自己的內(nèi)心，尋找屬于自己的幸福，更好的成為自己。
