【親子溝通】之【呼叫外緩，呼叫外緩】

? ? ? 育兒路上總有情緒快要失控的時候，寶寶不配合，不聽勸，發(fā)脾氣，摔東西……快要炸毛了，揍他一頓以發(fā)泄無助和憤怒嗎？寶媽們，怎么破？

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寶寶：“筷子！筷子！”（極力想要玩筷子。）

媽媽：“你拿穩(wěn)穩(wěn)了，放桌面就可以玩久一點哦~別甩來甩去弄到眼睛了。”（給他筷子，擔(dān)心中…）

寶寶：“給！給！升高高！”（拿起筷子就在甩！）

媽媽：“哎呀！”（立馬被戳了眼角！心疼自己一秒鐘！忍痛，馬上把筷子搶了下來。）

寶寶：“啊?。?！筷子！”（看到我把筷子收回了廚房，馬上把他面前的碟子和勺子都扔到地上去了?。?/p>

媽媽：（實在是氣到?jīng)]言語了，忍著怒火…把寶寶連餐椅挪離餐桌幾步。）

? ? ? ? ? “ 這么大脾氣，你不如就坐到旁邊冷靜一下吧，什么時候想吃早餐了再叫媽媽?！保ㄆ鋵嵤窍氚炎约焊綦x一下，希望自己也能冷靜一下。）

寶寶：“哇~嗚~啊啊啊~”（大哭了起來）

? ? ? ? ? ? “寶寶哭~寶寶委屈了~”（拜托，我現(xiàn)在怒火中燒，你委屈，我也很委屈?。?/p>

…………

? ? ? ? 這是一個不愉快的早餐時間，最后寶寶沒吃什么東西，我也吃不下飯了。趕緊求助，叫奶奶把寶寶帶下去玩一會兒。

? ? ? ? 待寶寶被奶奶帶下去玩了，我的情緒還是很波動，一時難以平復(fù)。自己靜坐了一會兒，決定呼叫外援！打電話給在外出差的先生哭訴一會。

我：“老公，我現(xiàn)在心情不好，你有空聽我說說嗎？”

先生：“有的，有的，你說?！?/p>

? ? ? ? ? “ 怎么了？是寶寶惹你生氣了?！?/p>

我：“嗯嗯~”（被戳中了淚點）

? ? ? ? “老公，我現(xiàn)在求關(guān)注，求安慰?！?/p>

? ? ? （此處省略1萬字…）

我：“老公，我沒有辦法做到100分！”

先生：“你做得非常好了，我非常感謝你。你知道在我心里，我對你都是非常滿意的。倒是我，做得還不夠。過兩天我就回去了，我來幫你?！?/p>

我：“老公，謝謝你的認可。剛剛你那幾句話對我來講很重要?！保ㄋ查g氣消了一大半了。）

先生：“我一直都這么認為的呀！”

我：“那以后多說啊~多給我的情感賬戶存錢。要不寶寶這一氣我就透支了，我就沒能量了?！保ǔ脵C提要求。）

先生：“好，好！”

………………

? ? ? ? 待寶寶中午回來，我就又能平靜的面對他了。

【溝通要點】：

1.火氣上來的時候，暫時離開“事故”現(xiàn)場。別讓怒火殃及了孩子，讓孩子成為我們情緒的接盤俠。（感謝奶奶的支緩?。?/p>

2.及時找人“滅火”，育兒路上，先生要及時往妻子的情感賬戶上儲存正能量；然后同心協(xié)力，在育兒路上一起升級打怪。（感謝先生對我做的情感反應(yīng)！）

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