12月瘦身目標(biāo)：62.5㎏
11月18日? 晨間體重：68.0㎏
11月30日 晨間體重：66㎏
12月6日? 晨間體重：66.3㎏
12月7日? 晨間體重：66.7㎏（暴飲暴食一餐增重1斤）
12月8日? 晨間體重：65.9㎏
早餐：一個橙子
午餐：過橋米線一份
加餐：酸奶一瓶
晚餐：過橋米線一份
運(yùn)動：6㎞
一天兩次米線，估計明天體重又要反彈。
【瘦身日記】第21篇
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