鄙人身高162cm,在醫(yī)院體檢時量的,但很多人說不止吧,說165也差不多。小學(xué)時都不胖,到了初一開始長高長胖了,到高中160cm,達到105斤的身材。遺傳了我老媽的基因。
隨著年齡的增長,越來越胖,達到110斤,如果沒有加強身材管理的話,易胖體質(zhì)幾乎不挑食的我到今天至少超150斤。要維持這110要煞費苦心。
雖然歲月未曾饒過我,皺紋在我臉上開始霸道,但我還是對自己的要求挺高的,可以不化妝,但皮膚必須得打理;可以沒有S曲線,但身形不能臃腫。一定要堅持!
堅持太苦了!要清潔臉,要凃這凃那,又勞神又傷財;別人欣不欣賞我不強求,最重要我心愉悅。
堅持太苦了!不能吃宵夜,以前讀書是窮得買不起,現(xiàn)在不至于說買不起,但怕吃,進去了變?nèi)庖獪p折騰得人那叫一個聲淚俱下!
堅持太苦了!要克制對美味的欲望。明明能吃一只小豬的肚量,卻只能吃四分之一的雞的份量。
明明想到全中國那么多美食,單一想就口水泛濫成災(zāi),卻沒錢也更沒資格享用。
堅持太苦了!我其實挺想自暴自棄!放飛自我,油膩到底的!但看到因發(fā)福而肚子上起游泳圈的中年女士,我本要放棄的堅持又拾起來了。我覺得我還是有必要再保持小清新幾年。
每逢過年胖幾斤,一想起來好悲摧!已經(jīng)117斤了。吃進去的肉都是還要還回去的債!從前兩天開始從美夢中爬起來,去晨走四十分鐘。快走代替跑步,一跑會太喘受不了,回來了還要蹂蹂腿,預(yù)防肌肉腿。
堅持吧!養(yǎng)成習(xí)慣就不會覺得苦。我阿姨一枚了,無論我怎么努力也變不了二十歲姑娘那么美。但是我相信十年如一日的堅持,能比同齡人充滿活力更年輕,這已經(jīng)是巨大的勝利了!