大家有沒有被這個問題困擾過呢？
不會拒絕別人，給自己也帶來了一些不必要的麻煩，要學會選擇性拒絕呢。
? ? ?大部分人都是為了自己的人脈關系，不好意思去拒絕別人，對于別人的一些要求也是不會拒絕，而是一昧的答應。到頭來你給完成好了還好說，你要是完成不好時，還會不停的指責你，還有大家生活中一些小事情，尤其是在學生時期會大幅度出現這種情況。
? ? 舉我身邊的幾個朋友的遭遇吧。
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? ? ? ?我一個朋友F，從小學到高中一直都是走讀，沒住過校，但是到了大學里肯定要住校，但是這是她人生中第一次住校，難免有點不習慣，有點不會處理這種宿舍里邊的關系，但是F家的教育是挺好的，父母也對F教育的好，讓F在學校里邊不要惹是生非，不要和別人發(fā)生沖突，F也是一個相對乖巧的女孩，她在宿舍里邊就和每個人關系都挺好，就像大家嘴里的老好人一樣，從來不會發(fā)脾氣，讓她幫忙做個事 ，不管自己當下能不能完成，她就很爽快的答應了，等到頭來一心想著完成別人的事情呢，把自己的事情耽誤了，出現過這么不止兩三次，她也想和舍友說明白，但是害怕舍友會和她關系破裂，你怎么這么小氣呢，不就是讓你幫點小忙嗎？她就一直沒說，而是在那默默的自己承擔著這些事情，這些事情也困擾了她好長時間，她也是為了不和宿舍的鬧矛盾，而是自己卻一天忙著一些對自己無意義的事情，有一次和我聊天呢，說起了這事，我就給她分析了一下這個情況。
點評：
從F的情況來看，她就屬于不會拒絕別人的一類，為了和宿舍的處好關系，不惜浪費自己的時間去幫她們干一些沒意義的事，導致沒有時間干自己的事，但是對于宿舍的這種情況來看，她和舍友的關系要是只能拿這種事情來維持的話也持續(xù)不了多長時間，還不如直接和舍友說明白，要是當真舍友翻臉了，這樣的朋友不要也罷，要做出自己處事的風格，不能老當朋友眼中的老好人，要學會拒絕別人，這樣時間長了會讓人感覺是理所當然的，所以要適當性的拒絕別人。
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? ? ? ?還有一個朋友Z，和朋友F的情況還不一樣，但是性質卻是一樣，都是不會拒絕別人，這個情況應該在每個大學生身上都發(fā)生過，但是我的這個朋友可能沒有用合理的方法處理，導致現在有點悶悶不樂，事情是這樣的，在學校里，一個宿舍八個人，她每天上完課之后去圖書館看書學習，所以回宿舍比較晚一點，但是每當快準備回的時候，宿舍的就打來電話了，說：“Z上來時幫忙帶一桶泡面，在帶兩個烤腸”，她只好答應，去幫忙買了，剛開始出于禮貌，就給買上去了，但是這宿舍有八個人呢，所以每天都有不同的人讓她幫忙買東西，都是價錢不高，幾塊錢的小零食，當買上去之后，宿舍的也不說錢的事情，就直接拿東西開吃了，根本不考慮Z的感受，這樣次數少了還好一點，畢竟每個人都愛面子，都害怕別人說三道四，但是時間一長，就有問題出現了，畢竟大學生的生活費都不太多，大部分還是和家里邊父母拿的，錢來的都不太容易，還幫忙給他們買了這些東西之后，自己就無法維持自己的生活了，所以說這些事情發(fā)生要及時處理呢，不然就會出現一些不必要的矛盾了，這樣的事情發(fā)生到了Z身上，Z現在不知道怎么解決呢，有一天和我聊到，我給出了以下幾條建議。
點評：
從Z的情況來看，這種事情應該發(fā)生在每個人身上，宿舍里買個這買個那的，不好處理，說一下我是怎么處理的 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
買東西之前先說好上去之后先給錢在給吃的
針對那些買東西次數多的還不給錢的舍友處理辦法是：打電話時就說你現在忙著呢，暫時還不回來，讓他另外找人買去
還有一條不是辦法的辦法，就是看到宿舍的這類型人打電話不要接，回宿舍之后和他說，不好意思啊，剛才沒看見，他也不會說什么，這樣變相拒絕上兩三次，他就不會讓你買東西了
? ? ? 以上幾條也是我處理的辦法，不過現在我們宿舍的這種情況不會發(fā)生了，畢竟錢的問題往往會引發(fā)一些不必要的矛盾，所以，要處理好自己做事的方式，也要處理好和別人相處的風格，不要一昧的答應，先想一想自己能不能完成，再去答應別人，適當要拒絕別人，別人才會尊重你呢，不然人家感覺你一直都是什么都能干的人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ③
? ? ? ?這個朋友是L，今年大一，學習也挺不錯，在學校認識一個大三的學長，這個學長沒簽工作，但是六月份要畢業(yè)，就要忙著寫實習報告呢，大家都知道實習報告這個東西必須是自己實習的時候寫的，但是這位學長沒實習，就拿別人的抄呢，但是每次寫的時候都是不能全身心投入，每次就是寫幾分鐘就要看看手機，說說話，所以導致快一學期了，實習報告還沒寫完，然后這位大三的學長就找上了大一的這位學弟L，讓其幫忙給寫呢，這位學長說自己忙著呢，讓學弟L給幫忙寫呢，然后L就幫忙給寫呢，但是寫的東西太多了，自己大一好多活動呢，也確實時間不多，但是不好意思拒絕這位學長，就勉強的答應了，然后導致的結果是，把自己平時玩手機的時間節(jié)省出來給學長寫這些本不屬于他的實習報告，而學長一天則是和這個人聊聊天，和那個人打打游戲，學弟也拿其沒辦法，只能硬著頭皮往下寫，誰讓我當初答應人家了，這不是自己給自己找事呢，啞巴吃黃連——有苦說不出。
點評：
所以說，要學會適當性的拒絕，對你沒有壞處，你的人際圈子不會縮小，反之，人家看你還有自己的做事原則，還會和你進一步增強關系。
? ? ? ?大學時期的我們，正處于這種學習的狀態(tài)，所以說要學會適當性的拒絕別人，把時間留給自己，再就是答應別人之前，過一下自己的大腦，這件事情我有沒有能力做完，他請求我?guī)退?，他自己干什么去呢？也不是對大家說所有事情都要拒絕別人，而是在拒絕人時要有一定的選擇性呢，這個就和你找對象呢，過來五個男孩追你呢，你難道一個也不懂得拒絕嗎？其實這是一個道理，只是大家沒有把這個用到生活之中，才會被生活之中這些小事情所煩惱，從而導致自己的生活過得悶悶不樂，要調節(jié)屬于自己的生活，那就要學會拒絕別人，所以，從現在開始，行動起來，試著去拒絕一下，看會有什么事情發(fā)生。
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