想讓生活更有趣,首先要讓自己不無聊

前幾天公司發(fā)福利,給了LIVEHOUSE的門票。一看時(shí)間,周六晚上八點(diǎn)開始,地點(diǎn)很遠(yuǎn),就算一下班趕過去,十點(diǎn)結(jié)束后回到家也十一點(diǎn)多了……

去?不去?

想了三秒鐘,我還是決定去。

晚上結(jié)束,自己坐地鐵回家。從地鐵站回家的路上,一個(gè)人帶著耳機(jī),聽著喜歡的歌,天氣很冷,我很歡喜雀躍。

放在以前,這是從來都不會(huì)發(fā)生的場景。哪怕是在念大學(xué)星期一沒有早課的情況下,星期天晚上我也絕對不會(huì)出去。

一方面總覺得心里老裝著事兒,玩不開,無法放松。另一方面就是覺得,好折騰??!好麻煩??!做好久的車好累啊!搖滾樂我也不喜歡,很無聊??!

可是這一次,雖然第二天還要做活動(dòng),我知道會(huì)很累很忙,但還是去了。

因?yàn)槲蚁胱屪约旱娜松w驗(yàn)更加豐富,我想去嘗試不同的事物。不要抱著先入為主的思想,先去感受,再判斷喜不喜歡。因?yàn)槲蚁胱屪约旱纳υ偻Ⅻc(diǎn),再積極點(diǎn)!

因?yàn)?,我更加熱愛生活,熱愛自己?/b>

圖片來自堆糖

這一切從義工生活體驗(yàn)開始

大三之前,我的生活了無生趣。每天都是宿舍看劇,床上看小說,教室上課……最遠(yuǎn)的地方就是去匯爾佳(離我們學(xué)校一公里左右的商業(yè)街),買個(gè)水果走回來我都嫌累。

出去玩?不去,好累,無聊,沒意思。

去看電影?不去,無聊,沒意思,不喜歡。

去爬山露營?不去,折騰,又冷又累又危險(xiǎn)。

那時(shí)候的我覺得做什么都無聊沒意思,什么都不做又焦慮迷茫,一邊躺在床上看小說,一邊思考人生,一面信誓旦旦的說要征服日月星辰與大海,一面起床到一半發(fā)現(xiàn)好冷還是繼續(xù)睡吧。

心里想著要積極努力向上看,行動(dòng)卻很誠實(shí)的躺著不動(dòng)。

內(nèi)心十分焦灼。

大四準(zhǔn)備考研壓力最大的時(shí)候,給朋友說想去做義工,她說:好呀,我也想去!然后我們便立刻申請客棧。地點(diǎn)選擇了大理雙廊的發(fā)生書店,時(shí)間定在12月26日,考完研的第二天。

圖片來自堆糖

發(fā)生書店總要發(fā)生點(diǎn)什么

“發(fā)生書店”有發(fā)生、滋長、萌發(fā)交好運(yùn)的意味。老板郝正偉是位有故事有思想不油膩的中年內(nèi)蒙古大哥。

剛到書店前幾天,我特別拘束。話不敢大聲說,飯不敢多吃,連燒水都不會(huì)。做事情也是小心翼翼,每天起來打掃衛(wèi)生的時(shí)候都想回家找媽媽。

特別害怕犯錯(cuò)誤,整個(gè)人都是緊繃的。最怕的是玩狼人殺,每次輪到我發(fā)言,大家齊刷刷的看著我,本來邏輯就差,一緊張連說:反正我是好人,是一個(gè)村民,過。這句話舌頭都捋不直。

整整一個(gè)星期,每天晚上我就躲在屋里玩手機(jī)看綜藝,心里想著不要喊我去玩游戲,但是好幾次心愿都落空了。只能祈禱千萬不要抽到狼人啊!可是幾乎每把我都是狼人,好想哭。

圖片來自堆糖

轉(zhuǎn)變來自一杯酒

到第二個(gè)星期的時(shí)候,有一位義工要回家,離開的前一晚,老板請大家吃烤魚喝啤酒。

從小到大,不管什么場合我都不喝酒,一直也保持這個(gè)習(xí)慣,所以當(dāng)天也理所當(dāng)然的拒絕。

老板問我:你為什么不喝酒?

我:不喜歡?。?/p>

老板:為什么不喜歡?

我:酒不好喝??!

老板:你沒喝過為什么覺得不好喝?

我:……

老板:你是一點(diǎn)點(diǎn)都不喝,還是喝過之后覺得不好喝,所以不喜歡?

我:之前有嘗過,覺得不好喝,所以也不喜歡喝。

老板:好,我知道了。

你知道了什么?我什么都不知道???看見老板高深莫測的樣子,我腦中突然閃過一個(gè)念頭,我知道了!

從小我媽就告訴我:你可千萬別喝酒,女孩子喝酒不好,尤其是在外面,喝醉了多難堪多危險(xiǎn)。于是在我潛意識(shí)里,一直就覺得:好女孩是不喝酒的,喝酒是危險(xiǎn)的。我是好女孩,所以我不喝酒。

而那些酒不好喝,不喜歡喝只是我找出來的,用來說服自己不喝酒的理由。

我從來沒有尊重過自己的想法,沒有和自己的內(nèi)心對話:你想要這個(gè)嗎?做這件事你喜歡嗎?開心嗎?

為什么我覺得生活無聊沒意思,是因?yàn)槲覐膩矶紱]有真正的去體驗(yàn)生活,我將自己的欲望攻擊性都壓抑起來,我要自己的行為像一個(gè)“好孩子”該有的樣子,不管是做事還是說話,我都要表現(xiàn)的很好,不能出錯(cuò),我的生活不能失控。

所以我害怕,我小心翼翼,有一點(diǎn)做不好就難過自責(zé),我害怕別人覺得我不好。

真的很心累。

圖片來自堆糖

以悅己為目的勇敢去嘗試

不一定要喝酒,可以“品”啊!。我抱著嘗試的態(tài)度喝了口印度啤酒,“苦苦的,澀澀的,不好喝”。

老板說:

喝酒這個(gè)事不急,也不強(qiáng)求,氛圍到了可以喝,年齡閱歷夠了,可以品。你喝起來是苦苦的,澀澀的,我嘗著這個(gè)酒是小麥的味道,很香。

我沒有像之前那樣再排斥喝酒這件事,并且開始學(xué)著去放松自己,尋找生活的樂趣,勇敢嘗試新的事物,做自己想做的事。

2月份去廈門做義工,5月份去蹦極,6月份畢業(yè)旅行,10月份開通公眾號……突然發(fā)現(xiàn)生活中有很多有趣和值得期待的事。

前段時(shí)間還帶著同事一起玩狼人殺,自己竟也成為帶節(jié)奏的人,被大家稱贊玩的很溜,結(jié)果每把被首刀……

生活中不再強(qiáng)迫和規(guī)定自己“我必須要……一定不要……”更多時(shí)候是隨心,呃,除了……起床……這件事。

培養(yǎng)自己的小愛好,讓生活多一些儀式感。最大限度地去寬容自己愛自己,當(dāng)生活開始已悅己為目的時(shí),生活也就不那么無趣了。

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