第二章 記憶的重構(gòu)：對(duì)現(xiàn)在和過去的編碼和提取
提要
解釋引起記憶的若干過程。包括對(duì)編碼過程的考察、提取過程的復(fù)雜性和介紹PER掃描研究的新進(jìn)展。（經(jīng)驗(yàn)的片段建構(gòu)和重建）
重申觀點(diǎn)
記憶是從經(jīng)驗(yàn)的碎片中建構(gòu)出來(lái)的。不同的人所記憶并能回憶出來(lái)的，是他們共同的日常生活環(huán)境的相差甚遠(yuǎn)的不同方面。
編碼過程
1.案例：巴布爾·P受教育程度低但記憶力驚人
2.定義：一個(gè)人將他所見、所聞、所想或所感程的某事轉(zhuǎn)換成一個(gè)記憶的過程。我們可以將編碼過程看成是對(duì)正在發(fā)生的事件的一種特殊的注意方式，正是這種注意方式對(duì)我們隨后記憶這些事件產(chǎn)生著決定性的影響。
3.在有關(guān)短時(shí)記憶的爭(zhēng)論中，才第一次認(rèn)識(shí)到了編碼過程的重要性。
短時(shí)記憶（工作記憶）：只在短暫的時(shí)間內(nèi)持有極少量的信息，暫時(shí)性的記錄依賴于這個(gè)系統(tǒng)。如臨時(shí)撥打的電話號(hào)碼，撥通后就忘了。起作用的部位是音回。
4.深度加工：短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)時(shí)記憶（編碼）。在你利用音回默誦一個(gè)電話號(hào)碼時(shí)，你只是對(duì)這個(gè)號(hào)碼進(jìn)行表面的編碼。要想建立長(zhǎng)久的記憶，那就必須對(duì)所接受的信息進(jìn)行更徹底或更深入的編碼，即以一種有意義的方式將這一信息與已經(jīng)存在于記憶之中的知識(shí)相聯(lián)結(jié)。（要賦予意義）
5.精細(xì)編碼：能夠提高我們記憶水平的某一特殊類型的語(yǔ)義編碼。只有精細(xì)的編碼才能將我們學(xué)的新知識(shí)與掌握的信息加以整合，只有想記住某事的愿望是不夠的，還必須對(duì)記憶的事件有效地精細(xì)編碼，對(duì)之進(jìn)行反思，并使之與掌握的事實(shí)發(fā)生聯(lián)系。
應(yīng)用
1）記憶術(shù)，如位置法、記憶宮殿，這也說(shuō)明想象記憶術(shù)的視覺形式，是一種有效的深層編碼形式。（再次說(shuō)明視覺重現(xiàn)對(duì)記憶的重要性）
2）某領(lǐng)域內(nèi)的專家對(duì)于有意義組合方式的信息記憶遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于新手，但隨即呈現(xiàn)時(shí)，和新手無(wú)異。前者需要長(zhǎng)時(shí)間的積累才能為組合提供基礎(chǔ)。
3）自閉癥天才的超常記憶力不是沒有限度的，只在視覺模型有效，其他的如面孔識(shí)別等不然。
6.我們記憶什么，不記憶什么，受到某種形式的自然選擇的決定。一般而言，我們已經(jīng)掌握的知識(shí)決定了我們對(duì)日常生活事件的選擇性注意和編碼。反過來(lái)說(shuō)，一個(gè)事件若對(duì)我們具有某種意義，我們便會(huì)自發(fā)地精細(xì)編碼，便于日后回憶。
7.深層的精細(xì)編碼不僅影響到回憶事件的數(shù)量，而且也會(huì)影響到我們回憶經(jīng)驗(yàn)的質(zhì)量，這對(duì)于我們回憶起豐富的細(xì)節(jié)必不可少。
8.編碼過程與大腦：精細(xì)編碼（深層編碼）是左側(cè)前額葉皮質(zhì)在起作用。編碼過程包含海馬對(duì)所編碼新異性的反應(yīng)。
8.總結(jié)：編碼過程和記憶過程幾乎不可分割。我們能記住的是那些已經(jīng)編碼過的信息，但我們會(huì)對(duì)什么信息進(jìn)行編碼，則取決于自身，包括過去的經(jīng)驗(yàn)、掌握的知識(shí)和影響到我們注意的各種需要。所以兩個(gè)不同的人會(huì)對(duì)同一事件具有完全不同的記憶。（我們對(duì)往事的記憶，是我們思考和分析周圍世界自然而然的產(chǎn)物。只有我們精心編碼過的方面才會(huì)成為記憶，記憶是建立在編碼的基礎(chǔ)之上的，編碼越精細(xì)，細(xì)節(jié)越豐富。）
提取過程
1.記憶痕跡：指在腦內(nèi)因?qū)δ骋唤?jīng)驗(yàn)進(jìn)行編碼而產(chǎn)生的或短暫或持久地變化，是腦細(xì)胞之間的聯(lián)系的模式。
2.記憶并不完全取決于聯(lián)想的強(qiáng)度，還取決于誘發(fā)刺激即回憶的線索，以及誘發(fā)刺激如何與原始記憶痕跡相聯(lián)系的結(jié)果，即引起這一回憶的線索，以及誘發(fā)刺激如何與作為最初編碼之結(jié)果的記憶痕跡發(fā)生聯(lián)系的方式。
3.記憶痕跡具有進(jìn)入意識(shí)的潛力，從而引起特定條件下的顯在回憶活動(dòng)。但是，并不是所有的記憶痕跡都活躍起來(lái)，只有特定的部分被激活，其他大部分還處于潛伏狀態(tài)。也就是記憶痕跡只構(gòu)成回憶活動(dòng)的潛在因素。
4.編碼特殊性原則：一個(gè)人對(duì)某一事件進(jìn)行思考或編碼的特殊方式，決定了他對(duì)該事件的記憶痕跡，而能否憶起該事件的可能性，則依賴于提取線索和原始編碼之間的相似程度。（線索依賴性回憶）
5.編碼過程和回憶條件不是一一對(duì)應(yīng)的，重要的是引發(fā)某一回憶的線索是否在主觀上引起了我們對(duì)該事件的重新體驗(yàn)，包括我們?cè)诰幋a時(shí)所作的思考、幻想或者推論等。
6.狀態(tài)依賴性回憶，通過酒、煙等刺激物將被試身心狀態(tài)恢復(fù)到他們?cè)谶M(jìn)行編碼時(shí)的狀態(tài)，有助于喚醒他們對(duì)實(shí)驗(yàn)材料的回憶。（將心理狀態(tài)作為記憶線索）
7.若我們對(duì)某一記憶作精細(xì)編碼就容易加以記憶，只做淺層編碼記憶就差。但是，對(duì)做過淺面編碼的被試而言，若給以與被編碼事件完全類似的提取線索，那么他對(duì)該事件的回憶水平會(huì)優(yōu)于他做過精細(xì)編碼時(shí)的回憶。如果我們對(duì)某一事件做過精細(xì)編碼，且在回憶時(shí)獲得了正確線索，那么我們便能高度精確地回憶出所記憶的事件。
8.我們對(duì)某一事件的成功回憶，在很大程度上依賴于我們能否獲得有關(guān)這一事件的回憶線索。我們對(duì)某些往事的記憶處于潛伏狀態(tài)而意識(shí)不到，因?yàn)槲覀兩形从|碰到能喚醒這些潛伏記憶的線索。
9.但是我們對(duì)某些往事發(fā)生遺忘，雖然有時(shí)是因?yàn)闆]有得到適當(dāng)?shù)幕貞浘€索，但有時(shí)也是因?yàn)槲覀儗?duì)這些往事的記憶痕跡已經(jīng)發(fā)生了衰退或者變得模糊難認(rèn)。
10.提取過程與大腦：海馬系統(tǒng)和額葉系統(tǒng)所涉及的可能是兩種不同類型的提取過程：聯(lián)想性提取，海馬系統(tǒng)及顳葉中部某些相關(guān)結(jié)構(gòu)；策略性提取，右腦額葉的皮層部位，對(duì)某一記憶的精心尋求過程。當(dāng)策略性提取系統(tǒng)受損，而自動(dòng)提取系統(tǒng)保持完好，那么當(dāng)適當(dāng)?shù)幕貞浘€索出現(xiàn)時(shí)，患者仍然能夠進(jìn)行正常的回憶，這些患者的記憶缺陷主要局限于那些需要策略性提取系統(tǒng)的參與以尋求線索才能實(shí)現(xiàn)的回憶情境。
11.聯(lián)結(jié)主義者或神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型：大腦對(duì)記憶影像的貯存，是通過加強(qiáng)參與對(duì)某一經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行編碼的神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系而實(shí)現(xiàn)的。記憶不是被激活的影像，而是由提取線索和記憶影響共同起作用所產(chǎn)生的一個(gè)特殊的活動(dòng)模式。一個(gè)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)將眼前環(huán)境中的信息與過去所貯存的模式相結(jié)合所產(chǎn)生的結(jié)果就是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的回憶。
