今天早課第一位老師分享自己結(jié)巴然后穿越的故事，公開自己隱私，打開盲點(diǎn)

看見內(nèi)在的自己，告訴自己是圓滿具足的

怎么開發(fā)

和自己在一起，陪伴自己，你的隱私，畫面自己知道，看到內(nèi)在的自己，愛他 愛他告訴他，你是圓滿具足的

我們最常做的事就是一邊自己制造波浪，一邊拒絕波浪，還自認(rèn)為自己很無辜，很無奈，很憤怒，處在無名盲目的狀態(tài)，還自認(rèn)為自己才是最對的那個人

第二位老師分享的是老公忘記打開豆?jié){機(jī)的開關(guān)，經(jīng)由這件小事老師的背后的起心動念

找到他的錯，指責(zé)他，打壓他，這小事都做不好，

不上進(jìn)不努力，我在很多時候打壓他

找到他的錯，我有理，站在道理制高點(diǎn)

背后是一份我不愿意的擔(dān)當(dāng)

其實聽到這位老師的分享自己內(nèi)在也是很有觸動的，因為我也會對我家先生有很多的評判，覺得他不上進(jìn)只知道吃喝玩樂，覺得他講話不好聽，其實是自己不夠好，自己不夠強(qiáng)大才會去要求別人。

遇到問題，停一停，想一想，多與自己對話，問到無問可問

? 聽到自己的念頭，聽見聽不見的聲音-念頭

給自己做觀念，特別是反向思考，看見思維的墻，原來自己才是錯的那個人