昨天上的是早班,五點(diǎn)多就起床啦,下午兩點(diǎn)半下班。回家后沒(méi)有補(bǔ)覺(jué),晚上開(kāi)體驗(yàn)課的籌備會(huì)議,接著跟老婆出去浪了。加上晚上沒(méi)睡好,今天上班犯困,頭腦也有點(diǎn)暈沉沉的,不在狀態(tài)。所以覺(jué)得,還是要多運(yùn)動(dòng),多休息,身體是革命的本錢(qián),要健康生活,要愛(ài)護(hù)好身體,保持身體健康。
身體健康最重要
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