大腦記憶與思維導(dǎo)圖

為了有效提升學(xué)習(xí)記憶的效果,對(duì)學(xué)習(xí)者的心態(tài)上必須強(qiáng)化三個(gè)原則,一自信心:自己的能力不會(huì)比別人差。二企圖心:今天的我要比昨天進(jìn)步,明天的我要比今天更進(jìn)步。三堅(jiān)持心:絕不給自己半途而廢的借口,一定要全力以赴。

2.善于運(yùn)用大腦吸收信息的五大原則。

一,初期效應(yīng),把最重要的事情放在開(kāi)始的學(xué)習(xí)時(shí)段。

二,近期效應(yīng),利用三五分鐘時(shí)間,快速?gòu)?fù)習(xí)剛才所學(xué)的內(nèi)容重點(diǎn)。

三關(guān)聯(lián)原則,跟自己的興趣、經(jīng)驗(yàn)、時(shí)事聯(lián)想在一起。

四特殊原則,以不同顏色的熒光筆標(biāo)示不同屬性的重點(diǎn),以插圖強(qiáng)化重點(diǎn)所在。

五重復(fù)原則,學(xué)而時(shí)習(xí)之,掌握復(fù)習(xí)的要領(lǐng)與時(shí)機(jī),并以思維導(dǎo)圖筆記作為復(fù)習(xí)工具。

3.掌握整體概念,促進(jìn)主動(dòng)學(xué)習(xí)。基于記憶的原理,運(yùn)用思維導(dǎo)圖法繪制筆記時(shí)關(guān)鍵詞的篩選與邏輯分類,階層化呈現(xiàn)出的分類結(jié)構(gòu)或因果關(guān)系,透過(guò)鏈接線指出概念之間的關(guān)系,可以讓思維的語(yǔ)意結(jié)構(gòu)更加淬煉、簡(jiǎn)潔易懂。

4幫助左右腦的心智均衡發(fā)展

思維導(dǎo)圖法的操作定義中強(qiáng)調(diào)的“關(guān)鍵詞”“邏輯分類、階層化概念”屬于左腦的心智能力,“圖像”、“色彩”則屬于右腦的心智能力。若能善用思維導(dǎo)圖法,可以讓我們兼具邏輯與創(chuàng)意、科學(xué)與藝術(shù)、理性與感性的發(fā)展。以思維導(dǎo)圖作為學(xué)習(xí)的輔助工具,將有助于將信息從短期記憶轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期記憶。

以上是思維導(dǎo)圖法與大腦記憶的聯(lián)系,是以科學(xué)的方法向大家闡述思維導(dǎo)圖的實(shí)際作用。

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