剛才又去辦了一件事?；貋砗?，立即感到輕松了很多。

以前有點(diǎn)拖延癥。應(yīng)該干的事，只要能向后放，一般都是到最后的時間節(jié)點(diǎn)才不得不去辦理。用一句粗俗的話形容就是“屎憋到溝子門了才著急咧”。

其實，有拖延癥平時的感覺特別不好。雖然還有時間可以回旋，但心里始終覺得有事沒了，一天到晚沒有清爽的感覺。

工作和生活忙的時候，總時感覺時間不夠用。在這種狀況下只能擠時間。這時拖延就成了最大的敵人。有想的辦法就是，將所有要干的事列出清單，按多快好省的原則安排，盡快的將手上的事辦完。每辦一件事心理上就感覺輕松一些。

還有就是以前看過一個日本人寫的《斷舍離》，基本意思就是將不用的東西都扔掉或妥善處理掉，家里只留下必要的、喜歡的、實用的東西?？催^這本書后，我就按照這種方法舍去了很多東西，起到時了很好的效果。反思了自已，心里要辦的事也可以當(dāng)作是不需要的東西，應(yīng)盡快的辦完，從心里扔掉。

要想生活得更美好，就要時時刻刻提醒自已，有事不要拖。