2018-12-03

12.3日月檢視,誰寫的你找誰去


? ? ? 銀杏葉飄落的日子里,我的月檢視也飄來了,熊孩子睡了,我簡單寫寫,不夠深刻的記錄一下!

? ? ? 健康:早睡早起

? ? ? 學(xué)習(xí):每日讀書,聽書,聽微課

親子學(xué)習(xí)

? ? 閱讀:每天5本英文故事、2本中文故事

? ? 磨耳朵:20-60分鐘


? ? 家庭:周末活動日,

每周一餐家人一起動手參與制作,

每周一影一起看一部電影,

每周一書店一起在書香里閱讀,

每周一公園/戶外其他地方追逐撒歡;

財務(wù):家庭開支

事業(yè):年底各種總結(jié)學(xué)起來的yuefenq

突破:在他人對自己或時間不夠清晰并有誤會的前提,提醒自己,把自己放在呼吸的背后,正念、覺察,不讓他人情緒把自己帶走

休閑:每日咖啡一刻

社交:工作伙伴、培訓(xùn)機構(gòu)、學(xué)校


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