感染HPV陽性的癥狀，HPV感染能治好嗎？

我大概是在去年夏天，端午節(jié)前的那段日子檢查出來的HPV陽性，其中還有一個高危型號。剛檢查出來的那段時間，真的是寢食難安，去搜各種跟HPV相關(guān)的帖子，進(jìn)各種交流群，也被網(wǎng)上各種亂七八糟的廣告嚇到過，不過還好最后聽了醫(yī)生的話，慢慢調(diào)節(jié)作息，提升免疫力，最后終于陽轉(zhuǎn)陰啦！

當(dāng)時發(fā)帖子求助的時候有很多小姐妹問過我，HPV陽性會有什么癥狀。具體來說好像沒啥不適的感覺，就跟平常一樣，如果非要說那就是下面會有一點點瘙癢，但也是正常的可以接受的程度，也可能是我不太嚴(yán)重吧23333。在后來我咨詢過醫(yī)生，醫(yī)生說有一部分女性，可能會因為有病毒感染，造成慢性的宮頸炎癥，出現(xiàn)白帶增多、下腹部墜脹，嚴(yán)重的，可能會出現(xiàn)同房出血。

接下來重點來了，分享一下我轉(zhuǎn)陰的過程，重點是提高自身免疫力~

首先我做的就是調(diào)整作息，做到早睡早起，三餐固定。相信很多小姐妹都和我一樣都熬夜的“好”習(xí)慣，熬夜追劇啦，看小說啦，甚至約上幾個小伙伴通宵857。但熬夜通宵不僅僅傷害你的頭發(fā)，還會給你的內(nèi)臟器官和內(nèi)分泌系統(tǒng)造成很大的壓力。就算你啥事都沒有也要改掉這個習(xí)慣，摸摸你日漸靠后的發(fā)際線，還敢熬夜嗎！

之后就是做有氧運動，比如慢跑和跳繩，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力。這是最難的一步，你不知道對于一個懶癌患者來說，讓我運動不如殺了我。還好在男朋友的威逼利誘下，開啟了慢跑跳繩之旅（這時候有個人陪著真的挺棒的，關(guān)鍵我們兩還瘦了好幾斤，也算是意外收獲）。

關(guān)于飲食，要多吃蛋白質(zhì)含量高的東西，比如牛奶和雞蛋，還要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充日常所需的維生素。一定要注意合理飲食，不要暴飲暴食。尤其要注意不要吃太多辛辣刺激，冰涼寒冷的東西，奶茶辣條小姐妹們要克制一下啦。

然后尤其要注意個人衛(wèi)生，一定要保證貼身衣物的干凈和干燥，特別是穿過的內(nèi)褲要動手洗起來，然后再用開水燙一遍，放陽光下暴曬幾小時！

最后就是定期的HPV檢測來確認(rèn)自己的身體狀況。疫情期間去醫(yī)院不是很方便，畢竟人多有風(fēng)險，我也曾經(jīng)苦惱過，這門都不能出還去檢查？后來我交流群的一個小姐妹給我們推薦了一個產(chǎn)品，華大的HPV自取樣檢測盒。你在家自行取樣后，再將樣本寄往華大研究室進(jìn)行檢測，之后在華大的公眾號查詢，特別方便。后來我還聽說華大搞了一個感謝醫(yī)務(wù)人員的活動，就很欣慰自己沒有選錯品牌。

其實篩查HPV就是為了監(jiān)控它，對更具體的情況采取不同的措施，對癥下藥。在這里我多嘴說一句，對于我們已經(jīng)開始性生活的女性來說，一定要定期做HPV篩查，發(fā)現(xiàn)的越早越好處理嘛。

總之，感染了HPV的姐妹們不要害怕，只要你健康生活健康飲食，一定會好的！還有就是如果感到不對勁的一定要去醫(yī)院，不要不好意思，畢竟身體是自己的嘛。