今天是周一 February.17

起床：6：01

就寢：22：30

天氣：晴朗

心情：晴朗

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：聽熊逸講宋詞；學(xué)習(xí)認(rèn)知方法論：認(rèn)知的囚禁；聽書《恐懼》。

習(xí)慣養(yǎng)成：背誦50個(gè)考研英語單詞

專注讀書30分鐘

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1.完成每日健身計(jì)劃

2.完成每日得到學(xué)習(xí)計(jì)劃

3.整理讀書筆記

4.讀完《時(shí)機(jī)管理》

5.皮膚管理

6.掃描式感受身體

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

居里夫人說，人生中沒有什可懼怕之事，只有應(yīng)理解之事。

健康·飲食·鍛煉

純牛奶

連續(xù)做40次手臂肌肉訓(xùn)練

人際·家人·朋友

照顧母親

工作·思考

調(diào)換工位

最美好的三件事

1.早起整理床鋪

2.學(xué)習(xí)五商基礎(chǔ)課程：前員工俱樂部

3.讀書《時(shí)機(jī)管理》

思考·創(chuàng)意·未來

無論是對(duì)于工作還是人生的掌控感，那都是多一分就有一分的歡喜。

求天佑母親，盡快康復(fù)。