1、沒(méi)有過(guò)度的準(zhǔn)備馬上去做事，盡管沒(méi)有很好的完成，但是我已經(jīng)開始去做，非常不錯(cuò)，之前做事會(huì)思來(lái)想去，遲遲無(wú)法行動(dòng)起來(lái)，今天算是有點(diǎn)顛覆性的進(jìn)步；

2、想要達(dá)成的目標(biāo)要在舒適區(qū)之外，但執(zhí)行目標(biāo)要在舒適區(qū)之內(nèi)，剛開始邁出第一步時(shí)，一定要足夠簡(jiǎn)單容易，沒(méi)有阻力，初步的快速成功會(huì)大大激發(fā)動(dòng)力，信心倍增，實(shí)現(xiàn)快速起步；

3、因之前做計(jì)劃奔著完美去制定，失敗多次，現(xiàn)在對(duì)做計(jì)劃本能抗拒，逃避。不能一直這樣下去，辦法就是要積累勝利的感覺(jué)，制定可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，在每一次進(jìn)步中積攢自信心；

4、始終把關(guān)注點(diǎn)放在想要實(shí)現(xiàn)的事上，經(jīng)常自問(wèn)：“你想要的是什么？”，可以隨時(shí)提醒自己不被瑣事干擾；