?波比跳 ? ? ? ?—Maggie

本以為今天練腰,結(jié)果練的波比跳,第一組教練說我做的不夠快說我偷懶,后三組就盡量要求自己好了,然后開始灑汗灑汗灑汗?。?!

練習(xí)波比跳的障礙

現(xiàn)在的波比跳膝蓋可以不碰地了!也是個(gè)進(jìn)步??

做完四組感覺整個(gè)人都萌萌的了!


23th~打卡!

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