今日體驗485

? 人欲同天理。

當(dāng)你不再掩藏人性順其自然的去看到人性的面向，接納人性當(dāng)中所有出現(xiàn)的現(xiàn)象，覺察到它產(chǎn)生的源頭，并允許人性自然流淌。

? 同時能時刻的覺察到自己的欲望，我的欲望是否帶有要去改變別人，改變對方的欲望或者是當(dāng)別人沒有達到我所期待的樣子的時候，我是否會產(chǎn)生很深的敵意和怨棄。

? ? 會有的今天我就能深刻的感受到了，我對他的敵意當(dāng)他屢屢在用同樣的方式對待我的時候我總是期待著他的改變。但他達不到我所期待的樣子的時候，我的敵意瞬間升起，對他產(chǎn)生了怨恨。

? 其實我很多時候都會對自己說，讓花成花，讓樹成樹，讓他是他，我是我，尊重并允許別人與我們的不同，接納他所有他喜歡的方式。

? 可當(dāng)事情真正來臨之時，我還是沒有做到接納并允許他，溫柔而篤定的去看著他，去善待他的所有行為。

? 覺察到這一切的時候，其實我真正能感受到當(dāng)我擁有敵意和怨恨的時候，對方必定擁有更大的敵意和怨恨，對于事情的發(fā)展和關(guān)鍵的關(guān)系是沒有發(fā)展、和諧和提升的。

? ? 對他而言不利于健康，對我而言同樣不利于健康。

? 感恩此次的行為，讓我如此的不痛快，讓我在這里覺察到了，我的弱項及不足之處。感恩你的出現(xiàn)，是你又再次喚醒了我不足的地方，謝謝你? 對不起? 我愛你? 請原諒我。