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學會控制自己的情緒。不要易怒，尤其對待自己的親人。今天早上因為我處理了一個郵件耽誤時間，其實也就是和同事爭一些無所謂的事情，孩子上學眼看要遲到了，我才急匆匆準備去送她。出門一看又下雨了，就催促孩子去找雨衣，我在外面又要給自行車充氣。真是一團糟。然后孩子要帶雨傘，就開門又去取雨傘，我心情此刻已經(jīng)變的很暴躁了，孩子發(fā)現(xiàn)我牛奶忘記帶了，說媽媽酸奶怎么辦？我口氣很差的說，給我！孩子也被傳染了壞心情，直接把牛奶扔到地上，一攤白色的奶撒在地板上，這個時候如果我能控制住自己，也不會發(fā)生后面的事情，我竟然飛去一腳踢向了孩子！孩子哇的就大哭！真是個糟透了的早晨！孩子這一天上課的心情也被我搞砸了。