05:45-06:40 ? 將近一個小時的時間，手寫了兩張A4的晨間思。

關鍵詞：工作 ? ? 目標 ? ? 疑惑

拿出A4紙開始寫晨間思的時候，腦海中冒出的不是其他，就是海子的詩——“面朝大海，春暖花開”。仿若都能置身其中的享受那樣的愜意。

之后思路就跳到了工作的吐槽和無奈，寫到了別人不做的事情被領導安排到我頭上來做，但是我卻無法拒絕。關鍵是說明了自己手上事情多，未做完依舊沒有什么用。唉~~~

吐完槽，舒緩下心情。跳到了明年的目標制定上。之前簡單的列舉的目標都是考試、學習方面的，基本上都沒有提到過成長目標，主要是受到了昨天樹豐哥和參姐的文章影響，自己也在想自己是不是也要設立一個成長目標才行呢？初步擬定了一個類似的目標，但是似乎過于寄希望于明年，給明年增加了不少任務量。自己又在反思，會不會過于急進，拔苗助長了呢？想要鍛煉能力，成長起來改變現(xiàn)狀，但是自身的承受和目標驅(qū)動是否一直和支持呢？現(xiàn)在最怕的是，制定目標的時候激情百分百，執(zhí)行的時候就剩下百分一了。

整個書寫晨間思的過程可以說基本上沒有停頓，前半段宣泄自己的不滿和郁悶更是無比的順溜，后面關于目標和制定的疑惑大致采用的是心里自問自答的形式，把自己的想法、問題，各種期待和矛盾的地方都直接表述出來，更直觀的看到自己的一個態(tài)度和問題糾結(jié)處，可以直接就這個點去尋找解決的方法。

找到的第一個點：時間、精力的分配，這個絕對是目標執(zhí)行過程中最重要的一個環(huán)節(jié)，如果時間、精力沒有安排好，目標制定就變得毫無意義，根本無法堅持下去。這個是自己要馬上就開始學習和咨詢的。

第二個點：目標驅(qū)動力，如果學會了時間、精力的合理安排利用，那么容易放棄的外因解決了，就剩下內(nèi)因。如果對于目標達成的欲望不夠強烈就相當容易放棄和改變。找到并加強目標驅(qū)動力，讓它一直保持在強大的輸出狀態(tài)，強烈的欲望促使我們想要更快更好的達成目標，從而有了更強的執(zhí)行力。

第三個點：成長目標的細化，籠統(tǒng)的說要成長過于廣泛了，對于考試、學習目標還能說我想要學到什么程度，通過什么考試。但是成長，本身就是一個比較難量化的。我目前只能想到的細化目標：寫成長總結(jié)；鍛煉閱讀、分享能力。其他的暫時沒有想到，也不知道如何細化。這個也是需要進一步的學習和咨詢的。

就目前而言，只找出了這三個需要進一步解決的問題，先去尋找解決方法吧。還有什么潛藏的問題，希望之后的晨間思里多多思考這方面，挖出更多需要改進、學習的地方。