三個娃呢？誰帶？自己管自己吧。

家里還有大人嗎？有。但那個大人在不在都一樣。的確，他會帶孩子打牌，下棋，但他不會帶他們上床。也不會提醒他們上床前去洗漱。甚至，在孩子們玩游戲的時候，他只會在一旁打呼嚕，任由他們長時間呆在虛擬世界里。

下班之后，我發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)，只有負能量。經(jīng)常抱怨吵架，而且經(jīng)常也會和他們一樣，很晚才睡。

但，我要早起寫作。我必須全力以赴去做這件事。

如果我還按照以往的慣性生活，我不僅幫不了孩子，還還把自己的狀態(tài)拖下水。

所以下班后，今天的所有的工作就暫停了。無論還有多少事情沒有做，都暫停吧！

回家洗澡，準備上床睡覺。

睡覺前盡力去做一些力所能及的事。如果感覺能量在下降，趕緊進被窩。這是對大家都好的事情。