齊帆齊微課第一周主題作業(yè)

其實，敲下這個題目的時候我是糾結(jié)的，如果你能耐心看完也許就會明白。

對于雙魚座來說，活著就是自由自在，做事就是天馬行空。

年過半百，我好像從來沒有為自己規(guī)劃過應該做什么，應該怎么做，一直以來做什么都是隨心所欲的。

這，也許就是我為什么年過半百，仍然一事無成的根本原因吧？

挑戰(zhàn)齊帆齊老師28天寫作成長營的打卡計劃，規(guī)定每周必須完成三個主題作業(yè)，其中有一個主題作業(yè)竟然是寫2021年的規(guī)劃，而且必須要寫滿30條。

這對一個從來沒有為自己的生活做過任何規(guī)劃的人來說，簡直就是一個極限的挑戰(zhàn)。

規(guī)劃寫出來以后，那可是要力行的，否則不如不做規(guī)劃。

其它兩個主題作業(yè)，我洋洋灑灑寫了3000多字，而對這個規(guī)劃，我卻一籌莫展。

因為我工作的屬性，除了上床睡覺的那幾個小時我是自己的，眼睛一睜開到閉上，我既沒有屬于自己的時間，也沒有屬于自己空間。

所以這個規(guī)劃對我來說，就是紙上談兵，想得到做不到。

畢竟在別人家里，又是特殊的宅家時間，我總不能為了自己的規(guī)劃，去隨心所欲做自己喜歡的事吧？

其實就連在《簡書》碼字，我也是強迫自己5:00起床，睜著睡意朦朧的眼睛，堅持寫下去的，為的就是不讓自己這一生唯一的愛好，再丟掉再失去。

沒有人知道，當我看到同學們寫下的那些規(guī)劃時，我心里是如何的羨慕和嫉妒??！

這一刻，我不僅羨慕他們可以自由支配自己的時間，更羨慕他們可以想干什么就干什么。

而我，盡管腦海中有千萬條活蹦亂跳的規(guī)劃，卻一條也無法實現(xiàn)。

在別人家里，除了呼吸是自由的，一舉一動都在別人眼皮底下。再加上疫情，所有人都宅在家里，我能做的，就是格守本份，老老實實做事，認認真真干活。

其它的，就只能放在腦海里想想吧？

不過，關(guān)于2021年的規(guī)劃，首當其沖、重中之重的就是無論如何我必須回國！這是2021年我最需要做到的，而且必須要做到的事。

要做到這一條，我必須要完成：

1.網(wǎng)上預約申請旅行證。之前預約過一次，因為粗心輸錯了姓名，提交后才發(fā)現(xiàn)錯了，需三天后再次登錄取消預約或者更改。昨天到今天登錄后更改不了，明天繼續(xù)，直到更改正確的為止。

2.預約成功后，將所需的材料打印出來，和照片、支票、回郵信封用掛號信一起寄到杜塞爾多夫大使館。

3.在手機上設置提醒，提醒自己預約那天當天能夠和工作人員視頻。

因為時間有限，我每天屬于的時間特別少，白天根本就沒有屬于自己的時間，只有晚上睡覺前和早起的一個小時屬于自己。

所以我的第二個規(guī)劃是：

1.繼續(xù)保持睡前半小時的打卡學英語。

2.繼續(xù)保持睡前半小時閱讀。去年讀了42本書，寫的書評卻很少，今年爭取多寫書評，這是我的短板，也是向齊老師學習的目標之一。

3.繼續(xù)保持早上5:00準時起床，日更千字以上的一篇文章，（我的長篇小說《風吹流年》幾乎都是利用早上這一個小時寫出來的）。去年寫了51萬多字，今年不規(guī)定自己寫多少，只要求自己比去年寫的更好。

4.繼續(xù)保持晨起三杯水，清空腸胃。

5.繼續(xù)保持16小時減肥法，讓體重永遠保持在50公斤左右。

我很喜歡早晨碼字，世界靜悄悄的，而我的心卻是跳動的，我在天馬行空的世界里，把自己的喜怒哀樂融在文字里，把悲歡離合揮灑在字里行間，然后放下手機，拉開窗簾，微笑面對初升的太陽，開啟新的一天工作。

2021年關(guān)于寫作的規(guī)劃：

1.完成手頭的這部長篇小說巜風吹流年》之后，爭取再寫一至兩部長篇小說。

2.我想試試挑戰(zhàn)寫網(wǎng)文小說（又覺得自己腦洞不夠大，無法寫出吸睛的效果。）

我還是沒有底氣，希望能遇到高人指點指點。

3.爭取多寫短篇小說，畢竟去年跟一鳴老師學習了那么久，如果久不練習，估計時間長了又忘了怎么去寫。

4.嘗試向多平臺發(fā)展，挑戰(zhàn)自我，打破自己固步自封的局面。

關(guān)于運動，因為德國冬天天氣很短，八點還不怎么亮，四點多就黑了，跑步肯定是不行的。

1.現(xiàn)在我唯一能做到的就是：保證每天跳1000次繩。

2.夏天可以做到跑步半小時和跳繩1000次。

再多的運動，我也沒有時間去做，還是不規(guī)劃的好。

看到那么多人，確定自己每天能做什么，想做什么，我是很羨慕的，當你的時間能夠由自己自由支配的時候，你會發(fā)覺這是一件多么幸福的事。

如果你的時間是屬于別人的，而你只有那么一點點時間，而這一點點時間你要做的事那么多，你是不是會覺得，哎呀，原來我活得這么累。

其實，我們一直在仰望別人的幸福，放大自己的不足。

我們總是羨慕別人掙錢多，但是你有沒有想到他為此付出的是多少時間和精力呢？

我們總是羨慕人家工作輕松，然而這輕松的背后，誰又知道他為此流下了多少汗水呢？

人生的每一步都不會白走，只是當我明白這句話的時候已經(jīng)太遲了。

在德國我沒有紙質(zhì)書可看，看電子書時間長了，我的視力下降嚴重。所以我也不敢規(guī)劃自己每天看多少書。聽書也不能天天聽，如果老板他們見我天天戴著耳機聽書，會不會覺得我太輕松，而且一心二用，還挺享受的是不是？

有時候想一想，在國內(nèi)的那幾十年，我的時間那么多，但是沒有規(guī)劃過，都白白浪費了。每天除了做飯打掃衛(wèi)生，洗衣服，接孩子，送孩子，任時間從指間悄然滑落，簡直就是罪過。

現(xiàn)在很想學習，真的，因為在寫作的過程中讓自己向內(nèi)生長，才發(fā)現(xiàn)自己讀的書太少，知識面太窄，視野太狹隘。自己要讀要記的東西那么多，卻沒有時間了。

如果真的能夠回國，我會重新規(guī)劃一下自己的生活。絕對不會再像從前那樣，渾渾噩噩地度過一天又一天。

現(xiàn)在回不去，我能做的規(guī)劃有限。

1.關(guān)于陪伴，我能做到的，就是每天和爸爸媽媽通一個電話，聽一聽彼此的聲音，好讓彼此心安。

2.每天和兒子視頻或者語音聊天，讓他不要忘了我，知道他是我永遠的放不下。

3.至于其他的親人朋友，只有節(jié)日問候，有事聯(lián)系，沒事各忙各的。

關(guān)于健康：

1.我能做到的就是安心宅家，盡量不出門。

2.出門必須戴口罩，進門記得洗手消毒。

3.合理飲食，加強鍛煉，增強免疫力。

關(guān)于保養(yǎng)，今年我決定要加大力度。

都說女人四十以后，會保養(yǎng)老樣子，不保養(yǎng)樣子老。

1.從前做面膜總是三天打魚 ，兩天曬網(wǎng)今年保證一個禮拜最少做五次面膜。

雖然不能讓臉上的皺紋消失殆盡，但會讓自己的皮膚看起來光滑細膩，讓歲月的痕跡可能淡化一些。

2.堅持早睡早起，充足的睡眠是任何高級的護膚品都不能代替的。

啰里啰唆地寫下兩千多字，居然沒有30條，這些都是目前我能做到的，不能為了湊數(shù)就瞎編吧？

寫到這里，耳邊突然響起了一首老歌：

我想去桂林呀 我想去桂林

可是有時間的時候我卻沒有錢

我想去桂林呀 我想去桂林

可是有了錢的時候我卻沒時間

……

這心情，就和我此刻一樣一樣的。

齊帆齊老師28天寫作成長營第一周打卡（4）2590字