起床：5:56

就寢：11:15

天氣：雨天

心情：良好

紀念日/節(jié)日：

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.晨間日記和閱讀

2.習練并上ME早課

3.打掃衛(wèi)生

4.給二姐買榴蓮吃

5.晚課與會員的鏈接

總結(jié)：今天上4節(jié)課有點小累、最后一節(jié)課有點狀態(tài)不好～下午本來想休息又被姐姐叫去逛一會、不過買到了喜歡的褲子～所以3.4.5事情沒有做、明天繼續(xù)

今日三只青蛙：

1.晨間日記閱讀及輸出

2.打掃衛(wèi)生

3.習練并試課

4.訂票并安排好替課老師

習慣養(yǎng)成：

早睡（晚上下課后太晚在外面吃回來比較晚所以晚睡了……）

早起

晨間日記

閱讀

吃早餐

線上音頻學習

周目標·完成進度

學習·信息·閱讀

線上音頻的學習（時間管理和yoga）

保存視頻的學習（yoga）

閱讀晨間日記的奇跡及輸出

健康·飲食·鍛煉

吃早餐

早上晨練20分鐘

飲食：早：生煎包中午：砂鍋、晚上：麻辣燙

今天吃的……呃

人際·家人·朋友

最近耐心不是很好、也許又是寶寶叛逆期到了的緣故、真希望一直很聽話！但是那樣是不現(xiàn)實的、既然愛他請接受他的一切、不要試著改變！

工作·思考

1.先習練保存視頻

2.針對自己弱項進行提升、例如不太喜歡上的開肩系列～

3.持續(xù)保持加課！

♂?最美好的三件事

1.喜歡進賬的感覺

2.喜歡和二姐在一起逛街聊天的感覺

3.周四去天水

思考·創(chuàng)意·未來

工作：多做重要不緊急的事、能夠提升自己工作能力的事件！

生活方面：盡量做一個優(yōu)質(zhì)愛人、畢竟社會是美好而又現(xiàn)實的！

學習方面：讓上下課途中辦情景之類的事情或者聽音頻學習、加強養(yǎng)成這種習慣！

財務：少在外面吃、家里做的既好吃又干凈還省錢！上課前幾個小時規(guī)劃好時間做吃的！