今早沒來得及禪修，接著又忙了一整天，
晚上歇息下來，但是有點(diǎn)累了，狀態(tài)不是特別好。
今晚禪修1小時(shí)，
覺受起伏飄蕩，但我仍然坐穩(wěn)觀修，
中間有明覺也有昏昧，
最終還是因?yàn)橥砩铣粤艘稽c(diǎn)水果和餅干代餐，
腹中有一些脹滿，所以就提早下坐了。
2024-12-01 我的禪修日記 · 疲倦
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