? ? ?當(dāng)我們?cè)敢庥谜嫘恼嬉?，真感情，真?shí)才是演說的靈魂。

? ? ?挑戰(zhàn)

? ? ?敢不敢試著面對(duì)真實(shí)的自己呢？

? ? 找一面鏡子，一段獨(dú)處的時(shí)間，至少20分鐘，全素顏，來一段自我對(duì)話

? ? ?自問自答： 問問我自己

? ? 我是誰？ ?

? ? ? ? 我是一個(gè)怎么樣的人？

? ?我希望別人看我是一個(gè)怎么樣的人？

? ? ? ?現(xiàn)在我有沒有演著一個(gè)不一樣的人生呢？

? ?我最經(jīng)常帶著的是一個(gè)什么樣的假面？

? ? ? ?我為什么要帶這個(gè)假面？

? ?這個(gè)假面掩飾了我什么樣的面貌？

? ? ? ?如果拿掉假面會(huì)怎樣？

? 我用這個(gè)假面掩飾的面貌如果被別人發(fā)現(xiàn)了，人家會(huì)對(duì)我失望嗎？

? ? ? ?失望什么事呢？

? ?是一段我后悔的過去嗎？是一直以來我潛在的欲望嗎？還是一個(gè)我羞于啟齒的習(xí)慣呢？

? ? ? ?把你浮現(xiàn)在腦海的答案寫下來，然后請(qǐng)你每天都做一次這樣的自我對(duì)話的練習(xí)，你的答案是可以更改的，當(dāng)然也可以添加，但是之前寫下來的一概不刪除，也許你覺得這個(gè)練習(xí)很傻，但是請(qǐng)你相信我，幾天之后，你將會(huì)在你手上的記錄里，遇見一個(gè)更真實(shí)的自己。而這個(gè)真實(shí)也會(huì)在接下來的演說之路產(chǎn)生巨大的影響。

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