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I復述知識

很多人沒有財富積累，不是掙得少，而是花的多。太多的錢花在了無用之處、無用之物上，而自己卻不自知，這樣的不良購物習慣對財富積累是災難性的。

怎樣意識到自己的不良習慣從而抑制過度的購買欲呢？

1.列清單。把之前一段時間的購物情況列出清單，讓自己清楚意識到自己總的消費情況，總共花了多少錢，都買了些什么，哪些是沒必要買的。

2.收本心。想清楚為什么買？哪些物品是真正需要的。

3.免干擾。營銷者會研究消費者心理，促使你下單，避免他們及周圍人的影響至關重要。

其實我真正開始斷舍離就是從“列清單”開始的。

畢業(yè)那年，答辯過后開始收拾行李打包郵寄回家。我把我所有的牛仔褲放在一起開始數(shù)，1、2、3……11、12、13……當我數(shù)到20的時候，實在沒有勇氣再數(shù)下去了。

我怎么買了這么多？！雖然因為自己身材的原因衣服不好買，通常是看到尺碼能穿樣式又喜歡就入了，但也沒想到囤了那么多。

當時內心是震驚的，這也促使我開始審視自己，為什么會買這么多，真的需要這么多嗎？

我從此逐漸了解并接受斷舍離的理念，開始過減法人生。在買之前問自己3遍：真的需要嗎？不再容易受他人干擾。

我身邊的物品越來越少，而內心卻越來越滿足。

其實不僅是消費時要避免購買不必要的物品，在時間管理上也一樣要避免瑣事占用寶貴的時間。

我的時間管理并不好，以后我可以安裝今天學到的知識做起來。

1.做好時間開銷記錄。分析自己的時間到底去哪里了，哪些是沒必要做的事情。

2.想清楚這段時間到底要做什么，哪些事值得花時間做。

3.避免干擾，能不做的事情就不做，不分心。