如何用印象筆記管理好自己的人生

- 為什么要記筆記?(Why)

? ? - 人的大腦善于思考,不善于記憶。大腦是一個CPU,自帶有一定容量的內(nèi)存,但并不具備硬盤這樣的大容量存儲空間。即使經(jīng)過記憶訓(xùn)練的人具有很強(qiáng)的記憶能力,但記憶卻往往是不可靠的,記錯、遺忘的可能性非常高。所謂好記性不如爛筆頭,記筆記就是為大腦CPU外掛一個可靠的硬盤,將有意義的信息可靠的記錄下來。讀取硬盤的速度不需要很快,但硬盤中的內(nèi)容必須是有序組織的,能夠通過一定的索引找到需要的內(nèi)容。

? ? - 為了使筆記具備有序、可索引的必備特點,在記筆記時就需要對信息進(jìn)行一定的結(jié)構(gòu)化組織。而這樣的結(jié)構(gòu)化組織過程,也是一個思考的過程,經(jīng)過思考的內(nèi)容能夠內(nèi)化到大腦的思維模式中,從而使得大腦的思維更加高效。

? ? - 為什么要把信息記錄下來?人類社會是建立在信息基礎(chǔ)上,個人的行為也是建立在信息基礎(chǔ)上。信息包括來自外界的知識(經(jīng)驗)和事實(事件、歷史),以及來自內(nèi)部的思維過程。每個人的行為都是對信息做出的反饋。因此,信息至關(guān)重要。

- 如何記錄筆記?(How)

筆記的內(nèi)容分類

- 筆記的記錄內(nèi)容可以分為幾個維度:

? ? ? ? - 知識管理:

? ? ? ? ? ? - 閱讀(輸入):閱讀的文摘

? ? ? ? ? ? - 整理(內(nèi)化):記錄下對知識的理解和感受,如拆書筆記

? ? ? ? ? ? - 寫作(輸出):對知識用自己的語言進(jìn)行的總結(jié)和分享

? ? ? ? ? ? - 應(yīng)用(習(xí)慣):如何將知識應(yīng)用到自己的行動中,即行動計劃

? ? ? ? ? ? - 反饋(反思):在行動之后反思做的好與不好的地方,

? ? ? ? ? ? - 修正:不好的地方如何進(jìn)行改進(jìn),得到修正后的行動計劃

? ? ? ? - 時間管理:

? ? ? ? ? ? - 過去時:已經(jīng)發(fā)生的事件記錄

? ? ? ? ? ? ? ? - 時間是怎么消耗的:時間利用的流水賬

? ? ? ? ? ? ? ? - 在什么地方:地點

? ? ? ? ? ? ? ? - 遇到了什么人:人際關(guān)系記錄(人名,照片,談話內(nèi)容等)

? ? ? ? ? ? ? ? - 發(fā)生了什么事:事情的經(jīng)過

? ? ? ? ? ? ? ? - 自己內(nèi)心的感受、想法、靈感

? ? ? ? ? ? - 將來時:未來的規(guī)劃和目標(biāo)

? ? ? ? ? ? ? ? - 長期計劃:1年5年10年計劃

? ? ? ? ? ? ? ? - 短期計劃:日計劃周計劃月計劃

? ? ? ? ? ? ? ? - 事件計劃:對過去的事件進(jìn)行思考后得出的下一步行動計劃

? ? ? ? - 財務(wù)管理:

? ? ? ? ? ? - 現(xiàn)金流:記錄現(xiàn)金的流入和流出,即花掉的錢和賺到的錢

? ? ? ? ? ? - 資產(chǎn)負(fù)債表:對自己的財務(wù)狀況拍一個照片,獲得當(dāng)前的財務(wù)情況

? ? ? ? ? ? - 投資計劃:根據(jù)當(dāng)前的資產(chǎn)情況,分析投資的方向和行動計劃

? ? ? ? - 思維管理:

? ? ? ? ? ? - 碎片化的胡思亂想:記錄大腦中突然蹦出的想法、靈感

? ? ? ? ? ? - 主動探索式的創(chuàng)造性思維:

? ? ? ? ? ? ? ? - 自我反省,更多的是通過記錄促使自己做自我反省

? ? ? ? ? ? ? ? - 群體討論的內(nèi)容記錄

4大類筆記本

?- 根據(jù)上述的幾個維度,將印象筆記劃分為4大類筆記本:

? ? ? ? - 思考反省類:隨時記錄,周期性記錄,內(nèi)容包括自我反思,個人的時間和財務(wù)記錄

? ? ? ? ? ? - 碎片思維:記錄大腦中突然蹦出的想法、靈感

? ? ? ? ? ? - 每日反思:

? ? ? ? ? ? ? ? - 年度目標(biāo)

? ? ? ? ? ? ? ? - A:日期,紀(jì)念日,大事記,地點

? ? ? ? ? ? ? ? - B:有理想才不會變咸魚:

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 本月目標(biāo)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 本月大青蛙

? ? ? ? ? ? ? ? - C:先吃掉那只青蛙

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 學(xué)習(xí)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 工作

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 生活

? ? ? ? ? ? ? ? - D:時間流水——時間都去哪了

? ? ? ? ? ? ? ? - E:財務(wù)流水——錢都去哪了

? ? ? ? ? ? ? ? - F:成功日記

? ? ? ? ? ? ? ? - G:今日反思(內(nèi)心的感受、想法、靈感)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 人生反思

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 學(xué)習(xí)反思

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 工作反思

? ? ? ? ? ? ? ? - H:人際關(guān)系

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 家庭

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 朋友

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 遇到的人(人名,照片,談話內(nèi)容等)

? ? ? ? ? ? ? ? - I:堅持比天賦更重要

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 早起

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 閱讀

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 寫作

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 英語

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 鍛煉

? ? ? ? ? ? ? ? - J:健康

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 體重

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 心率

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 血壓

? ? ? ? ? ? - 每月反思:

? ? ? ? ? ? ? ? - 目標(biāo)完成情況

? ? ? ? ? ? ? ? - 本月的成長與收獲

? ? ? ? ? ? ? ? - 下月目標(biāo)

? ? ? ? ? ? ? ? - 財務(wù)分析

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 現(xiàn)金流量表

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 資產(chǎn)負(fù)債表

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 投資計劃表

? ? ? ? ? ? - 年度總結(jié):

? ? ? ? ? ? ? ? - 目標(biāo)完成情況

? ? ? ? ? ? ? ? - 今年的成長與收獲

? ? ? ? ? ? ? ? - 明年目標(biāo)

- 知識管理類:此類將包含多個筆記本,分別從不同的知識的類別按照知識的習(xí)得過程進(jìn)行記錄。比如我,認(rèn)為需要學(xué)習(xí)的知識類別包括:

? ? - 時間管理

? ? - 知識管理

? ? ? ? - 學(xué)習(xí)方法

? ? ? ? - 閱讀技巧

? ? ? ? - 知識整理

? ? ? ? - 寫作技巧

? ? - 思維方法

? ? - 理財投資

? ? - 市場營銷

? ? - 人際交往

? ? - 項目管理

? ? - 企業(yè)管理

? ? - 演講技巧

? ? - 人生方向

? ? - 孩子教育

? ? - 心理學(xué)

? ? - 其他:

? ? ? ? - 人文歷史

? ? ? ? - 健身鍛煉

? ? ? ? - 醫(yī)學(xué)常識

知識管理類的筆記本內(nèi)容按照拆書筆記的方法進(jìn)行組織方法

- 00 知識閱讀 - R:

? ? - 每條筆記的標(biāo)題為:來源 - 知識點。來源可以是書名,文章名等

? ? - 內(nèi)容中說明來源的信息,包括書名,作者等

? ? - 內(nèi)容直接摘抄原文(文摘)

- 01 知識解讀 -? I

- 02 知識聯(lián)結(jié) - A1

- 03 知識應(yīng)用 - A2

- 04 知識分享 - 輸出:用自己的語言把對知識點的理解進(jìn)行分享

- 10 文章收集:用于收集網(wǎng)絡(luò)文章,在微信等網(wǎng)絡(luò)

- 11 文章整理:已經(jīng)完成閱讀R的文章從 文章收集移到此處,添加標(biāo)簽

- 個人信息類

? ? - 人脈信息

? ? - 家庭信息:孩子的大事記,成長記錄,醫(yī)療檔案

? ? - 實用信息:證件備份,各類賬號,個人簡歷

? ? - 物品信息:使用說明書,使用記錄

- 任務(wù)管理類:(待辦事項)

? ? - 工作任務(wù)

? ? - 生活任務(wù)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容